1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du bär din ryggsäck med kryckor

När du pendla med kryckor , hålla dina armar och händer upptagna av att flytta kryckorna för att stödja din vikt . Trots en skada , måste många fortfarande bär böcker, arbetsrelaterade dokument och dagliga nödvändigheter till jobbet eller skolan . Axelväskor kan vara besvärligt och obalans , medan små plånböcker och kopplingar inte bära allt . En ryggsäck möjliggör handsfree- bärande , vilket gör den skadade att korrekt använda crutches.Things Du behöver
Ryggsäck
Visa fler Instruktioner
1

Placera dig själv i sittande position eller luta mot en vägg där du inte kommer att tappa balansen . Håll ryggsäcken i dina händer . Köpa 2

Ta tag i axelbanden och sätt armarna genom varje rem att sätta ryggsäcken på ryggen . Se till att du inte tappar balansen . Alternativt , be någon hjälpa dig .
3 < p > Satsa ryggsäcken på ryggen bekvämt , justera remmarna så att det sitter högre eller lägre efter behov .
4 < p > Ta tag i kryckor med båda händerna och stå i några sekunder för att du har god balans med dina kryckor samtidigt bära ryggsäcken . När du står , håll svag eller skadad fot från golvet och placera inte dina armhålor på topparna av kryckor . Detta skapar en " stativ " läge där både kryckor och din starka ben har kontakt med golvet .
5

Gå med kryckor , med försiktiga steg . Var medveten om ryggsäcken på ryggen för att se till att du inte tappar balansen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom