1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vid vilken ålder Har en baby sova hela natten ?

Alla nya föräldrar vill veta när de kan räkna med deras barn att sova hela natten . Svaret kanske inte förvånar dig , men det förmodligen inte kommer att göra dig glad heller. Nyfödda förväntas sova upp till 18 timmar av varje 24 - så varför är jag fortfarande trött ? Eftersom de inte sova i långa delar av tid . Missuppfattningar

Föräldrar får ofta frågan om deras barn är en " bra barn . " Alla bebisar är " goda barn , " men vad är normalt menas med frågan är , " Har barnet sova hela natten ? " Beroende på hur gammalt barnet är , kanske du frågar för mycket för honom och dig själv att förvänta sig att sova hela natten . Bebisar vakna av flera skäl - de behöver värme , företag , de är rädda , eller de behöver äta . Nyfödda kan förväntas att äta någonstans från vart 3 timmar till en gång i timmen . Deras utfodring schema har mycket att göra med sin sovande schema i början .
Tidsplan

När ett barn når 6 månaders ålder , hennes behov av nattetid matning minskar . Eftersom det minskar , kommer hennes förmåga att sova hela natten förbättras . National Sleep Foundation rapporterar att cirka 70 till 80 procent av barn kommer att sova hela natten med nio månader . Bebisar behöver vanligtvis 9 till 12 timmars sömn under natten tid timmar och ta en till fyra tupplurar per dag som är 30 minuter till 2 timmar lång . De nationella handlingsplanerna kommer att minska när de når åldern ett.
Betydelse

Sömn är en viktig del av hälsa och välbefinnande . När barnet inte sover , är ingen annan sova . Föräldrar måste vara realistiska om ett barns förmåga att sova hela natten - vissa kommer att ta ett år eller längre innan det händer . Föräldrar och vårdgivare bör försöka hitta sätt att tillgodose barnets oberäkneligt schema - ta tupplurar sig under dagtid , turas om att stiga upp på natten , eller be andra om hjälp
Förebyggande /Solution
.

att försöka få ett barn att sova kan vara en av de mest utmanande och ansträngande uppgifter föräldraskap . Efter dessa enkla tips kan hjälpa barnet att glida iväg till landet Nod förr . Mammor, pappor och vårdgivare bör utveckla regelbundna dagtid och nattetid scheman . Den godnattrutiner bör vara konsekvent och roligt för barn - ett varmt bad , sjunga och gunga och läsa en bok - för att spola henne att det är dags för sömn . Arbeta med ditt barn på att somna självständigt . Sätt honom att sova när han är sömnig , men ändå inte sover så att han kan lugna sig in slummer . Om du sätter ett barn att sova helt och sedan lägga ner honom , kommer han inte vet hur du kan trösta sig tillbaka för att sova igen om han vaknar , och han behöver din hjälp .
Potential

Så småningom kommer ditt barn att sova hela natten . Hon kanske är ett litet barn eller till och med en stor grabb , men det kommer att komma en tid när sömnen inte störs av ditt barn. Under tiden , försök att sova när du kan och be om hjälp när du behöver det . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom