1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Dra magen hud efter en förlossning

Under graviditeten är en kvinnas mage hud kraftigt sträckt för att rymma storleken på hennes växande mage . Efter leverans , de flesta kvinnor upplever någon form av lös hud . Med tiden kommer denna hud så småningom dra åt något , återvänder till sin före graviditeten formen till viss del. Efter upprepade graviditeter , blir det svårare att strama lös mage hud . Lyckligtvis finns det vissa saker du kan göra för att hjälpa till i processen . Även om du kanske inte att kunna helt strama magen hud utan kirurgi , kan du använda olika behandlingsmetoder för att förbättra situationen . Detta är vad du behöver
Kollagen krämer
Bodyscrub
Luffa
Plastikkirurg
Visa fler Instruktioner
1

Få konditionsträning daily.Regular övning ökar cirkulationen , vilket gör att blod och näringsämnen för att lättare nå huden . Dessa viktiga näringsämnen hjälpa hudens totala hälsa , hjälpa till att dra åt och fast det . Sikta på minst 20 minuter rask promenad , jogging , cykling , simning eller annan kraftig motion dagligen .
2

Utför buken exercises.Your mage hud visas hårdare om dina underliggande magmusklerna är starka . Gör mage crunches en del av din dagliga rutin . Addera 3

Massera magen daily.Massage ökar cirkulationen så att din hud kan bli bättre näring . Använd fasta cirkulära rörelser för att gnugga dagligen området i minst två minuter .
4

Applicera kollagen krämer till din stomach.Collagen är ett protein kemikalie som stöd i hudens cell-och vävnadsregenerering. Om du använder det regelbundet , kommer det att hjälpa till att återställa lös och utsträckt hud . Du kan hitta krämer som innehåller kollagen i de flesta skönhet utbudet och kosmetiska butiker .
5

Skrubba stomach.Exfoliation stimulerar hudens cellförnyelse , vilket innebär nya hudceller produceras snabbare att byta ut dina gamla , skadade celler . Använd en bodyscrub och luffa att exfoliera magen tre gånger i veckan .
6

Få en magen tuck.A plastikkirurg kommer att skära bort ditt överskott magen hud och sy de återstående områdena ihop . Som med all kirurgi finns det betydande risker . Du kommer i allmänhet att ha ett litet ärr efter bukplastik . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom