veta när man använder vatten . Ett varmt bad kan göra underverk för obehag i slutet av graviditeten . I arbetskrafts dock dess användning måste lämplig tidpunkt . Om den används för tidigt , kommer den att sakta ner eller stoppa arbetskraft, liknar verkan av narkotisk medicinering. När arbetskraften är väl etablerad , en dusch eller bad erbjuder lindring av smärta , men inte hindrar utvecklingen .
2
Doppa magen för bättre smärtlindring . En djup badkar eller pool möjliggör enkel förflyttning . Mamman kommer instinktivt att hitta positioner som är bekvämare och till nytta för sitt barn . Knäböj , knäböja , luta framåt eller få på händer och knän , valet är ditt . Smärtlindring är en effekt av det lugnande , avslappnande egenskaper varmt vatten . Det är nästan direkt när du först klättra i. Eftersom kroppen rymmer effekterna kan avklinga , men att få ur badkaret eller poolen för en tid, till exempel att gå på toaletten , kommer att ändra detta . Relief kommer igen när du återvänder till vattnet . Addera 3
Delegera någon att kontrollera temperaturen på vattnet och göra justeringar vid behov . Kallt vatten kan behöva avlägsnas och varmt vatten tillsattes för att upprätthålla önskad temperatur . Mamman kan vara kvar i badkaret medan detta görs . Ett akvarium nät kan användas för att ta bort bitar av blod eller slem från vattnet .
4
Drick mycket vätska . Urinproduktionenökade under arbete och varma bad kan orsaka svett . En väl hydrerad livmodern kan dra ihop mer effektivt och få jobbet gjort med mindre smärta .
5
Var medveten om att arbetskraft kan utvecklas i snabb takt . De avslappnande effekter av vatten kan göra värkarna verkar mildare , så att förlossningen kan bli överhängande utan mamman att vara medveten om hur nära hon är till leverans . Har förnödenheter och utbildade personer till hands . Ska födseln äger rum i vattnet , finns det ingen risk för drunkning . Navelsträngen levererar syre till nyfödd tills hon tas bort från vattnet och börjar andas . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom