1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan öka byst storlek

Kvinnor har flera alternativ när det gäller att öka sin byst storlek . Med nya kirurgiska utvecklingen , finns det olika operationer och procedurer kvinnor kan genomgå för att få större bröst . Om du föredrar en mindre invasiv metod , finns saker som du kan för att öka muskler och vävnad i bröstet , och därigenom öka din byst storlek . Dessutom kan du använda flera olika metoder för att göra din byst ser större . Detta är vad du behöver
Vikter
Hormonella läkemedel
Växtbaserade behandlingar
Visa fler Instruktioner
1

Utför bröst övningar med vikter . Om du ökar de underliggande musklerna i bröstet, bröstfenan , kommer din byst ser större . Ligg på rygg , hålla en hantel i varje hand . Håll hantlarna över bröstet , med armarna förlängas , men inte helt rak . Långsamt sänka vikterna ner på varje sida , hålla armarna utsträckta hela tiden . Upprepa rörelsen , som om du linda armarna runt en stor tunna , 12 och 15 gånger .
2

Gå ihop händerna framför bröstet , handflatorna mot varandra . Tryck handflatorna i varandra när du pressa dina bröstmuskler . Gör detta 30 till 50 gånger per dag . Eftersom detta fungerar bröstmusklerna , kommer du att märka en ökning av din byst storlek över tid . Addera 3

Massera brösten . Eftersom massage förbättrar cirkulationen , blod och näringsämnen kan nå bröstvävnaden lättare , vilket gör att brösten blir fylligare . Sikta på att massera dina bröst i 3 till 5 minuter åt gången på minst tre gånger dagligen .
4

Ta hormonella läkemedel . Vissa läkemedel såsom p-piller kan öka din östrogen nivåer , vilket leder till större bröst . Du behöver ett recept från läkare för att få sådana mediciner .
5

Prova växtbaserade behandlingar . Olika krämer, lotion och piller hävdar att öka byst storlek genom att använda naturliga örter . De flesta produkter innehåller fytoöstrogener , som produceras av växterna . Fytoöstrogener påverka kroppen på liknande sätt som östrogen gör. Du har i allmänhet att använda naturliga behandlingar under flera månader för att se resultat .
6

Tänk plastikkirurgi . Det finns olika typer av operationer finns tillgängliga som kan öka din byst storlek . Välj en plastikkirurg som specialiserat sig på bröstförstoring och stödsystem . Din läkare kommer att diskutera olika alternativ för storlek och material med dig på din konsultation . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom