1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så att börja öka fertilitet

Om du och din partner har svårt att utforma ett barn , är du sannolikt att forskning öka fertiliteten . Ett bra ställe att börja är genom att besöka din läkare för att avgöra om manlig eller kvinnlig fertilitet är i fråga. Oavsett vilket kön som har fertilitet frågor ; kommer det att vara möjligt att ha en säker , naturlig , drogfri graviditet . Här är några av de möjliga orsakerna till manlig och kvinnlig infertilitet tillsammans med några naturläkemedel för att öka fertiliteten . Instruktioner
1

Det första steget är - att förstå orsaken till infertilitet . Besök din läkare för att ta reda på varför du har problem att bli gravid . Några allmänna orsaker till infertilitet är dålig kost , kost och stress . Vissa medicinska orsaker till manlig infertilitet är: lågt spermieantal , låga nivåer av testosteron , generhälsobrister, försämrad form av sperma , etc. Vissa medicinska skäl till kvinnlig infertilitet är: myom , bäcken sammanväxningar , polycystiskt ovariesyndrom , endometrios , ägglossning störningar , etc.
2

för att öka fertiliteten , är det mycket lämpligt att bibehålla en hälsosam välbalanserad kost . Ät mycket frukt och grönsaker och se till att äta regelbundet . Addera 3

Ta en multivitamin plus ökad C- vitamin , kalcium , Antioxidanter , och zink .
4 < p > Minska eller eliminera alkoholkonsumtion . Detta kan hjälpa dig att öka dina chanser att bli gravid naturligt med 50 % .
5

Minska eller eliminera koffein konsumtion . Det kan också öka dina chanser med 50 % .
6

Experimentera med olika sexuella positioner att öka fertiliteten . Har mannen på toppen så sperman deponeras så nära livmoderhalsen som möjligt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom