1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Varför min fot Swell när jag är på min Period

? Fot svullnad kring tiden för menstruationscykeln kan vara ett symtom på premenstruellt syndrom eller PMS . Förutom svullna fötter , upplever en del kvinnor svullnad i händer eller buken . Även om foten svullnad är en vanlig företeelse , är det ett symptom som måste övervakas . Vattenretention

Vätskeretention händer när kroppen behåller bokstavligen för mycket vatten . När detta sker , kommer vattnet samlas i vissa delar av kroppen , vilket orsakar svullnad i händer , fötter och mage . Vätskeretention kallas ibland uppblåsthet eller ödem . Det har flera orsaker , bland annat sjukdomstillstånd och medicinering biverkningar . Den varar vanligen några dagar till en vecka . Addera PMS

Vätskeretention inträffar en vecka eller så innan mensen börjar. Kvinnor utsatta för PMS upplever ofta det tillsammans med andra symtom som kramper , trötthet , huvudvärk och humörsvängningar . Enligt Mayo Clinic , orsakerna till PMS och dess associerade symtom är okända, men forskarna är säkra på att hormonella förändringar utlösa dem .
Severity

Vatten lagring påverkar varje kvinna på ett annat sätt . För vissa är det bara ett symptom som orsakar inget obehag , medan det för andra kan vara illa nog att stoppa dem från att göra vardagliga aktiviteter .
Behandling
p Det finns ingen medicin som stoppar svullna fötter på grund av PMS vätskeansamling . Men det finns sätt att minimera obehag och omfattningen av svullnaden. En är en bra övning rutin . Enligt Mayo Clinic , kvinnor som deltar i daglig motion rapporterar färre PMS-symptom . Du bör också hoppa över saltet . Salt innehåller ett ämne som kallas natrium , som orsakar svullnad . Du bör också begränsa intaget av livsmedel som innehåller natrium , såsom soja , konserverade grönsaker och charkuteriprodukter .
Särskilda överväganden

Om symtomen varar längre än en vecka eller om dina svullna fötter åtföljs av kramper eller smärta , se din läkare omedelbart . Läkaren kan rekommendera ett p-piller recept för att minska PMS-symptom . Orala preventivmedel innehåller en låg dos av hormonet östrogen. Denna låga dos fungerar att styra menstruationscykeln för att förhindra graviditet och reglera hormoner . Hormonella obalanser orsakar premenstruellt syndrom , så ta dessa piller kan i hög grad bidra till att minska den . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom