1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

preventivmedel & Viktminskning

Eftersom Food and Drug Administration ( FDA ) godkänt p-piller 1960 , har kvinnor förlitat sig på preventivmetoder för att förhindra oönskade graviditeter . Även om preventivmedel är säkert för de flesta kvinnor , men det kommer med risken för biverkningar . Enligt Department of Public Health vid Oregon State University , är det möjligt samband mellan viktökning och preventivmedel en av de mest besvärande för många kvinnor som väger deras födelsekontrollalternativ. Fakta

Preventivmedel , i de flesta av dess former , bidrar till viktökning . Vissa former av preventivmedel , såsom p-piller , leda till ganska liten viktökning . A 2009 studie publicerad i American Journal för obstetrik och gynekologi rapporterade att kvinnor som tar p-piller fick i genomsnitt £ 3,2 . under en treårsperiod . Kvinnor som tar födelsekontrollinjektioner , t.ex. Depo Provera , fick mer tyngd , enligt samma studie , i genomsnitt en vinst på £ 11,26 . under samma treårsperiod .

Effekter

Kvinnor som är överviktiga kan också behöva gå ner i vikt för att deras preventivmedel för att vara effektiva . En studie publicerad i obstetrik och gynekologi i januari 2005 visade att kvinnor som hade ett body mass index ( BMI ) större än 27,3 var dubbelt så stor risk att bli gravid medan du tar p-piller som kvinnor som hade en hälsosam BMI . Att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt verkar öka effektiviteten av p-piller .

Preventivmedel kan också påverka din vikt genom att göra det svårare att få muskelmassa . En studie vid Texas A & M University i College Station , Texas fann att kvinnor som tog dagliga preventivmedel fick 60 procent mindre muskelmassa tränar än kvinnor som inte tog preventivmedel . Addera Identification

Viktökning från preventivmedel orsakar ett hälsoproblem när en kvinna blir överviktig . En 5 - fot - 5 - tums kvinna klassas som feta på £ 180 . och övervikt på 150 kg. , enligt Centers for Disease Control and Prevention . En kvinna vars BMI är högre än 24,9 anses också överviktiga .
Betydelse

En överviktig kvinna står inför en rad potentiella hälsoproblem, bland annat att en ökad risk för hjärt sjukdom , stroke , hjärtinfarkt , diabetes , artrit och andra kroniska sjukdomar . Vissa former av preventivmedel kan öka en kvinnas risk för dessa tillstånd .
Förebyggande /Solution

En hälsosam kost med en mängd olika frukter , grönsaker, fullkorn och magert proteiner , i kombination med minst 30 minuters motion fem gånger i veckan , kan hjälpa kvinnor som tar preventivmedel bibehålla en hälsosam kroppsvikt . Innehåller minst två timmars styrketräning i din vecko träning kan bidra till att motverka några av muskelmassa förlust orsakad av preventivmedel , enligt Texas A & M University studie .
P Om ditt preventivmedel avsevärt påverkar din vikt även om din vanliga kost och motion rutin förblir desamma , se din läkare att överväga andra preventivalternativ. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom