1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur skall man genomföra en fältFattaEfter en traumatisk händelse i vildmarken

Ett ​​av de bästa sätten att förebygga posttraumatiskt stressyndrom är att ladda ur och bearbeta de negativa och varierande känslor utlöses av händelsen så snart som möjligt . Instruktioner
1

Se till den fysiska bekvämligheten av alla inblandade i en vildmark nödsituation omedelbart efter räddningen . Se till att de har rena , torra kläder , tillräckligt med mat och vatten , och en bekväm plats att sova .
2

Gör en känslomässig debriefing av händelsen obligatoriskt för alla inblandade , oavsett om de tror de upplever stressreaktioner . Addera 3

genomför debriefing inom 24 timmar efter räddning , och se till att människors fysiska behov är deltog till innan samla för debriefing .
4

Avsätt minst en timme för debriefing , men fler kommer sannolikt att krävas .
5

Utse en handledare innan debriefing . I särskilt traumatiska händelser kan det vara bra att utse någon med erfarenhet i kritisk incident stressen debriefing som inte var direkt inblandad i händelsen .
6

Samla ihop gruppen i en lugn och privat plats .

7

Kommunicera tydliga mål för debriefing . Dessa bör inbegripa en inställning för varje person att kommunicera sina känslor och upplevelser under och omedelbart efter händelsen , ventilering frustrationer , validera varandras erfarenheter och känslor , och mäta välbefinnandet hos varje involverad person.
8

Ställ tydliga riktlinjer för respektfulla och stödjande diskussion . Alla ska ha möjlighet att tala och höras utan att avbrytas av andra. Den debriefing bör inte användas som ett forum för kritik eller uttryck av dömande känslor .
9

Säkerställa sekretess för allt diskuterats , och håller inga poster av debriefing .
10 < p > Börja med specifika frågor för att hjälpa kanal diskussion . Några användbara frågor är : " Vad var din första reaktion eller känsla efter händelsen inträffat ? " , " Vad var din första tanke efter räddningen var över ? " , " Vem tror du önskar att du kunde prata med just nu och vad skulle du säga dem ? " , " Vad är en sak som du vill att andra ska veta att du gjorde bra på scenen ? " .
11

Se till att alla uppmuntras att tala , men inte tvinga någon att tala om de vill inte .
12

närma tysta gruppmedlemmar efter att debriefing är klar och uppmuntra dem att prata en - mot-en . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom