1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Botemedel för själv inlärd hjälplöshet

För många , det lärde känslan av situations hjälplöshet och personlig orörlighet främjar hinder och minimala prestationer . Dessutom fördröjer denna självdestruktivabeteende den personliga tillväxten av individer från alla samhällsskikt . Motåtgärder för denna typ av beteende inkluderar personliga studier , gruppdiskussioner och driva utbildnings -eller arbetsrelaterade prestationer . Läro

Lärovinningartillhandahålla en effektiv metod för att eliminera själv inlärd hjälplöshet . För många , fullbordandet av ett utbildningsprogram eller förvärv av ett handels -eller specialiserade jobbtitel hjälper till att främja förtroende , intjäningsförmåga och psykiskt välbefinnande .
Support
< p > Den positiva stöd av en make , nära släktingar och långsiktiga vänner bidra till att undanröja de personliga hinder som är förknippade med själv inlärd hjälplöshet . Arbetet med att hjälpa en vän drabbats av självdestruktivabeteende omfattar öppen kommunikation och användning av planerade aktiviteter och evenemang för att ingjuta förtroende och motivation .
Läsa
< p > Den rikedom av självhjälpsböcker och tidskrifter ger enastående värde för dem med själv inlärd hjälplöshet . För många , bibliotek och bokhandlar hus det senaste inom själv tillväxt och personlig utveckling - stil att skriva. Dessutom , ljudband och filmer ger en extra väg för att ta bort självdestruktivabeteende .
Class

En uppsjö av individuella klasser och workshops främja tillväxt och läkning för dem plågas med episoder av hjälplöshet . Dessa händelser ger en stödjande miljö och användningen av diskussion som syftar till att lindra ångest av självförgörande beteenden och vanor . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom