1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vanliga föreställningar om sorg

När någon dör , är sorgen så överväldigande att den kan hålla med en person i år . Det markerar dem för alltid och aldrig lämnar dem . Det finns några vanliga föreställningar om sorg som gör processen svårare att uthärda . Om alla kunde förstå sorgen lite bättre , kan det göra processen enklare för de miljontals människor i världen vars liv har påverkats av förlusten . Skillnaden mellan sorg och sorg

Det kan låta som semantik för vissa, men det finns en tydlig och nödvändig skillnad mellan sörjande och sorg . Sorg är vad man känner när en förlust uppstår . Det är känslan av att förlora , den faktiska förlusten själv . Mourning agerar ut det sorg . Det kan gråta , att ha en begravning eller någon annan aktivitet som ger uttryck för de känslor som förlusten har producerat . Ofta sörjer kvävs i ett försök att " komma över det " snabbt och inte vara en börda för andra med känslor av förlust . Mourning behöver hända för sörjande vara friska .

Stadier av sorg
p Det är en vanlig missuppfattning att det finns en progression till sorg att människor går igenom . Folk tror att sorgen börjar på en punkt , rör sig genom lätt igenkännbara scener och sedan slutar vid en annan punkt . Tyvärr är detta inte fallet . Sorg är mycket ekologiskt och individuellt till varje person . En sörjande person kan lätt få känslor av förnekande , till exempel , när som helst i sorgeprocessen . Det är inte nödvändigtvis är reserverade för det första steget. Sorg och känslor kan inte vara så lätt att kart som det . Addera Mourning

Vissa uttag av sorg ses som OK , till exempel vid begravningar och kyrkogårdar . Men uttrycka sorg månader eller år efter en förlust ses ofta som ett tecken på sjukdom eller svaghet . Det ses inte som ett naturligt utlopp för en sörjande person som kan ha förträngt de sörjande tendenser så länge sedan . En av de vanligaste föreställningar om sorg är att sorg inte är OK . I verkligheten är det OK att uttrycka den sorg som är inom och låta känslor av förlust uttryckas och frigjort . Addera Tears

Många människor som är övervinnas genom sorg kan uttrycka sin sorg genom att gråta . Tyvärr , gråter ses av många som ett tecken på svaghet . En sörjande kan vara ovilliga att låta sina känslor ut i tårar av rädsla för att han är svag , om han gör det . Detta är ett vanligt fel . Tårar är ett hälsosamt sätt att uttrycka sorg och sorg . De hjälper en person som visar att de är ledsna och i behov av stöd från människor omkring dem . Ibland gör de människor obekväma , men stödjande vänner eller terapeuter kan tolka dessa tårar som ett tecken på sorg som de uttrycker .
Get Over It

Alla tycker att den primära målet med sorg och sorg är att komma över det . Folk tror ofta att " komma över det " som " går vidare . " En tidtabell ofta ställs in , och om griever fortfarande ont efter den tiden är upp , så är det något fel på henne . Det finns inget som heter " komma över " en stor förlust . Det är att lära sig hantera den nya verkligheten och integrera det i ens liv , vilket gör det möjligt för henne att gå vidare . Dock bör förväntas ingen att helt komma över förlusten av någon eller något som betydde något för henne . Alla sörjer på sitt eget sätt . Det finns ingen tidsplan för att komma över det och inget sätt att återställa förlusten . Så småningom gör sorgen att griever att komma till rätta med sin förlust och gå vidare . Men det betyder inte att det inte kommer att finnas tider av minnen med alla känslor kopplade . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom