Hur man kan hjälpa någon Heal Känslomässigt

Att veta vad man ska göra eller säga till en person som är känslomässigt sårad kan vara svårt eftersom du inte är säker på vad man kan säga att hjälpa personen att övervinna sina svårigheter . Du kanske känner att du inte kan hjälpa honom eller att du kommer att säga något för att få honom att känna sig sämre . En person som befinner sig i en svår känslomässig tid behöver få näring och vårdas , ungefär som du skulle ta hand om ett barn som skadas . Instruktioner
1

Låt personen veta att du bryr dig . När någon går igenom en känslomässigt utmanande tid , kommer han måste veta att han är älskad och att någon är orolig för honom .
2

Ge honom med stöd genom att vara runt för honom . Låt honom veta att du finns där för honom att prata med . Människor som lider känslomässigt känner sig ensam . Addera 3

Undvik att tala om för personen hur han ska känna eller vad han borde göra , speciellt om personen sörjer . Även om det finns faser i sorg ( förnekelse , ilska , köpslående , depression och acceptans ) , det finns inte ett rätt sätt att känna när någon närstående går förlorad .
4

Säg den person du älskar honom . Höra dessa ord är viktiga , särskilt under svåra tider . Du kan också visa honom din kärlek genom att ge honom en liten present .
5

Låt personen vet att du finns där för honom om han behöver dig i framtiden . Denna pågående stöd är viktigt för en person som behöver det . Läkning tar tid så ge långsiktigt stöd kommer att gå långt för att hjälpa honom att läka känslomässigt . Addera