Inse att en förändring måste ske . Detta kan innebära att komma till rätta med det faktum att något som en gång fungerade inte längre fungerar eller att en kurs av åtgärder kommer inte att ge de fördelar som en gång tänkt . Erkännande av att en förändring måste ske är det första steget mot att börja om .
2
Bedöm vad som gick fel . Med hjälp av papper och penna , göra en lista över vad som skett fram till denna punkt , och varför de åtgärder som vidtagits har visat sig vara framgångsrik . Att förstå vad som inte fungerar och varför det inte fungerade kan ofta hjälpa föra tankarna till några idéer för hur man kan rita en ny kurs och få mer önskvärda resultat . Addera 3
Fråga efter återkoppling. När du har några idéer om vad som inte fungerar , söka några betrodda individer och få sina bedömningar om läget . Det finns alla möjligheter att de kommer att presentera något som inte skedde till dig , och i själva verket kommer att vara till hjälp i att rita ett nytt tillvägagångssätt .
4
Förlora rädslan för förändring . Medan många av oss är vanedjur , är det inte nödvändigtvis så att något nytt måste vara skrämmande . Ofta , börja om innebär lämnar efter något som är en känd kvantitet och riskera att förvärva en ny mängd som är från början obevisat . Men tänk om det som har hänt inte fungerade , att status quo är mycket mer sannolikt att leda till skrämmande resultat än att prova något nytt .
5
tänka utanför boxen . Det är ofta svårt att göra för många människor , helt enkelt därför att det innebär att flytta utanför bekant territorium . Titta på andra kulturer, andra sätt att göra saker som kanske kan översätta till din given situation . Du kan bli förvånad över de alternativ som visas om du bara kan vara öppen för att se saker på ett nytt sätt .
6
börja genomföra små förändringar som kommer att förändra händelseförloppet . Om du och din partner har börjat röra sig i olika riktningar , men du vill rädda förhållandet , sedan identifiera ett par enkla saker som tilltalar båda parter och främjar skapa trevlig tid tillsammans . Om ett arbetsprojekthåller på att sjunka som en sten , föreslå några mindre förändringar i förfarande eller process som kan bidra till att börja flytta projektet i en riktning som kommer att föra den tillbaka i linje med det ursprungliga syftet .
7 < p > Utvärdera de små förändringarna . Om de verkar vara att göra en positiv inverkan , fortsätter med dem och eventuellt förstärka dem med ett par mindre förändringar . Rör sig i en ny riktning i små steg ger fördelen att lätta ut det gamla medan stegvis föra in den nya , något som många människor kan hantera mycket lättare än abrupt förändring .
8
Inse att du kan inte alltid ha kontroll över förändringstakten och det är okej . Till exempel kan din arbetsgivare trappa ner och du är nu utan jobb . Du har inte genomfört förändringen , men icke desto mindre förändring är nu nödvändigt . Istället för att älta hur ändringen prackas på dig , ser detta som en möjlighet att ta kontroll över dessa nya omständigheter och finna förvärvsarbete som gör att du chansen att glänsa .
9
Var flexibel när börja om . Även om det kan vara okej att ta med vissa element från dina gamla förhållanden , kan du bli förvånad om vad som måste kastas överbord när du gör övergången från det gamla till det nya . Så mycket som möjligt , vara öppen för ordna om eller till och med förlora element som på ytan verkar ha något att göra med att börja om .
10
Ge dig själv en gåva av tid . Starta om sällan händer över en natt . Det kan finnas ett antal lösa trådar att knyta upp , och en lista med uppgifter som måste lösas innan du är fri att gå vidare med förändringen . Tänk så länge du lägger grunden för att börja om och göra lite framsteg varje dag , kommer saker och ting bli bättre och bättre . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom