1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Om Hjärngympa och Drömmer

Vi drömmer ofta i sömnen , men ibland är den drömmen inte är stark eller konstigt nog att hålla i minnet . När du anger REM eller djup sömn , är din hjärna drömmer att förbli aktiv . Fakta

flesta drömmar vara allt från 5 till 20 minutes.It var en gång trodde att folk bara drömmer i svartvitt , men det är inte true.Even om du inte kommer ihåg dem , alla har flera drömmar en night.During en typisk livstid , en genomsnittlig person tillbringar ungefär 6 år dreaming.Blind människor har drömmar som är baserade på andra senses.If någon är snarkning , han är inte dreaming.Some djur , inklusive elefanter , sova stående men ligga ner för REM-sömn

( källa : http://health.howstuffworks.com/dream3.htm ) .
Funktion

Medan du sover , din kropp går igenom fem olika sömncykler , om och om igen tills du vaknar på morning.Light sömnen är det första steget och är lättast att vakna upp ur . Härifrån , du sakta glida in i en något djupare sömn . De tredje och fjärde sömnstadierflyttar in i djup sömn , och din hjärnaktivitet gradvis saktar ner . Cirka 90 minuter efter det första stadiet av sömn börjar , du flyttar in REM.During på vilket utvecklingen av sömncykel , din hjärnaktivitet saktar ner och när du anger REM , du upplever de långsammaste hjärnvågor , så kallade Delta vågor . Din puls och andning blir snabbare under REM , och (som nämnts i namnet ) ögonen erfarenhet frekventa förflyttningar som du drömmer ) . Resten av kroppen är paralyzed.The sömncykel upprepas flera gånger under natten , och varar i ca 120 minuter innan du startar om igen .

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom