1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Effekter av majssirap på psykisk ångest

majssirapär en raffinerad sötningsmedel som är syntetiseras från majsstärkelse , vatten och en kemisk enzym . Det är en utbredd ingrediens i livsmedel som salladsdressing, såser , juicer och söta mellanmål . Produktionen av majssirap varierar , och mängden av bearbetning bestämmer hur mycket glukos produceras i slutprodukten. Glukos är en enkel sockerart som fungerar som kroppens främsta energikälla , bränslepåfyllning fysisk och mental aktivitet . Kommersiellt tillverkade majssiraphar inte en enhetlig koncentration av glukos , men majssirap med högre nivåer av glukos kommer att ha en större effekt blodsockernivåer , och i slutändan påverkar mental ångest . Trigg Mental Ångest

På grund av dess innehåll av socker, kan konsumtionen av majssirap inducerar tillstånd som mental ångest. År 2004 noterade klinisk forskare Malcolm Peet publicerade en studie i " The British Journal of Psychiatry " som analyserade sambandet mellan kost och emotionella hälsa . Efter att ha granskat ätvanor och mental hygien i ett internationellt ämne pool , Pete fann att högt sockerintag ökar risken för psykisk ohälsa . Petes Resultaten sannolikt hänföras till kroppens naturliga fysiologiska svaret på socker. När konsumeras sätter socker av en sekvens av kroppsliga kemiska reaktioner som främjar inflammation ( ett immunsvar mot infektion). Medan inflammation uppmuntrar blodflödet , kan överdriven stimulans från sockerintag störa normal immunsystemets funktion och förvirra hjärnan . En bearbetad ämne som majssirap kan också utlösa inflammation , utöva samma inflytande över kroppen som socker. Inflammation kan framkalla psykisk ångest och stress och kronisk inflammation kan fälla akut psykisk sjukdom som depression och schizofreni .
Ökad psykisk ångest

När man diskuterar Peets " studie , " Psykologi Idag " bidrags Stephen Ilardi , Ph.D. , förklarar en annan möjlig mekanism genom vilken ett raffinerat socker ämne som majssirap kan ha en negativ effekt på den psykiska hälsan . Socker dämpar aktiviteten av BDNF ( Brain - neurotrofa faktor ) , en viktig tillväxthormon i hjärnan som stödjer hälsan hos nervceller och bildandet av nervbanor . Ständigt låga nivåer av BDNF kan faktiskt krympa regioner i hjärnan och leda till psykiska sjukdomar som depression och schizofreni , båda villkoren som symptomized av mental ångest. Eftersom majssirap innehåller socker glukos , den har samma potential att störa neural aktivitet och varaktigt försämra den tiden . Hippocampus område av hjärnan spelar en viktig roll i minnet och spatial navigering. När neurala kretsar i denna region äventyras , individer reagerar på något tvetydiga stimuli med en fullfjädrad rädsla svar . Som ett resultat, är individer med denna försämring predisponerade för mental ångest. Tillståndet kan eskalera som neural hälsa försämras . Regelbunden konsumtion av socker ämnen som majssirap underlättar denna hjärnskador och ökar mental ångest . Addera Minskande Psykisk Ångest

Associates i hypoglykemisk Health Association of Australia upprätthålla att individer också kan uppleva psykisk ångest , om de berövas socker ämnen som majssirap. Om kroppen får ingen näring från glukos , kan blodsockernivånbli onormalt låg och producera ett tillstånd som kallas hypoglykemi . När folk är hypoglykemiska , deras nivåer av adrenalin spik . Adrenalin är ett stresshormon som normaliserar blodsockret genom att bryta ned glykogen till glukos . Även plötslig utsöndring av adrenalin kan vara livräddande , kan det också leda till attacker av psykisk ångest . Hjärnan signalerar frisättning av adrenalin , därför att den tolkar lågt blodsocker som ett hot, och en känsla av panik följer. Eftersom majssirapinnehåller glukos , kan det lindra hypoglykemi och den mentala ångest som följer . När blodsockernivån störta , kan intaget av ett livsmedel som majssirap förse hjärnan med tillräckligt med glukos för att avbryta aktiviteten i binjuren . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom