Definition av en typisk astmaanfall

Astma är en autoimmun sjukdom som drabbar miljontals amerikaner. Inte alla är mottagliga. Om din familj har en historia av allergier eller astma, kan du vara mer benägen. Att veta när en attack är på väg, liksom vad som utlöser det, kan vara nyckeln i att behandla denna kroniska och ibland dödligt tillstånd. Symtom

När ett astmaanfall hägrar, luftvägarna till lungorna börjar minska. Denna obstruktion av ökad inflammation kan göra andningen mödosam. Andra symtom som är kopplade med att vara kort andades omfattar, väsande andning, tryck över bröstet och överdriven hosta.
Allergisk Triggers

Allergiska triggers är en av de vanligaste orsakerna till en astmaanfall. Några av de värsta syndarna inkluderar pollen, mögel, kvalster och sällskapsdjur ilska. Om du misstänker att allergier orsakar dina astmaanfall, men är osäker på vad du är allergisk mot, besök en allergolog för att få testat. En serie av pricktest på armen eller ryggen kan snabbt låta dig veta vilka allergener påverkar dig mest.
Icke allergisk Triggers

Många icke- allergiska triggers som kan framkalla en astmaattack. Miljö irriterande ämnen såsom föroreningar, smog, kemikalier, rök, hårda lukter och även vissa väderförhållanden kan påverka många astmatiker. För andra kan motion och respiratoriska infektioner leder till en astmaattack. Om du är osäker på vad som är irriterande din astma, dagbok eller logga för att avgöra vilka triggers påverkar dig.
Begränsa exponeringen

begränsa din exponering för triggers som leda till en astmaattack är avgörande. För allergiska triggers, se till att använda HEPA (högeffektiv partiklar luft) filter på dammsugare, luftrenare och luftkonditioneringsanläggningar för att avlägsna de mikropartiklar allergener som flyter runt ditt hem. För dem som lider av kroniska astmaattacker, ta bort mattan och ersätta det med golv. Kolla på nätet pollen och prognoser mögel dagligen. När räknas är höga, försök att schemalägga aktiviteter för inomhus. För icke-allergiska triggers, försöka begränsa tiden utanför när triggers är närvarande. I kroniska fall, överväga att bära en skyddsmask som kan hjälpa filtrera eventuella irriterande.
Behandling
p Om du lider av astma, se till att följa den med en topp flödesmätare. Ett snabbt andetag i denna behändiga enheten kan omedelbart ange din luftflöde, vilket har en direkt inverkan på sannolikheten av ett astmaanfall. I händelse av en attack, kommer din läkare att förskriva en snabbverkande inhalator. Denna kraftfulla läkemedel kan snabbt koppla luftvägarna och du återgår till normal andning. Om du upptäcker att du använder din inhalator mer än två gånger i veckan, kan förebyggande läkemedel såsom kortikosteroider och leukotrien blockerare förskrivas. Tala med din läkare om det bästa loppet av medicin för dig.