Fakta om fotledsstukningar

En stukad fotled är oftast resultatet av att vrida fotleden på ett sådant sätt att dra de ligament som fäster musklerna till ankeln ben, sträcker ut dem bortom deras kapacitet och orsakar skador på strukturella vävnader runt ankeln . Identifiering

första bedömning av en stukad fotled är svullnad efter en uppenbar nedgång eller vridning av vristen, samt en smärta och orörlighet som följer skadan.
Effekter

Resultatet av en stukad fotled är extrem smärta, på grund av nerv stress eller skada, och svullnad som kroppen försöker att omedelbart reparera skadan genom att öka cirkulationen till ankeln området.


Överväganden

Målet för behandling av en stukad fotled är att låta kroppen vila och reparera skadade vävnader.
Förebyggande /Lösning

Inledningsvis kommer kalla kompresser till ankeln området hjälpa till att lindra smärta och hålla svullnaden i schack och hjälper till att stoppa eventuella blödningar under huden, är så små kapillärer brukar skadas under en vristskada.

Tidsplan

Healing tid kan vara så kort som en vecka och upp till flera månader, och binda vristen med en ombonad wrap, såsom ett ess bandage, kommer hålla den i linje under läkningsprocessen.
Potential
p Om det är outhärdlig smärta till den grad att en person inte kan gå, grov svullnad, eller uppenbar missbildning efter en vristskada, är en bedömning av en läkare rekommenderat, eftersom stukad fotled kan faktiskt brytas och kan behöva opereras repareras för att korrekt läka. br>