Hem rättsmedel för matsmältningsbesvär och halsbränna

Vi alla får halsbränna och matsmältningsbesvär från gång till gång, men vi har inte alltid en Antacida till hands för att lindra det. Faktum är, har människor lindra halsbränna och matsmältningsbesvär i hundratals år utan att tugga en kalkhaltig tablett eller svälja en massa dyra piller. Hem rättsmedel för matsmältningsbesvär och halsbränna är en dime ett dussin, och många av dem är lika effektiv som deras store-köpte motsvarigheter. Drick det

Gör din egen Alka-Seltzer-liknande halsbränna och matsmältningsbesvär rättsmedel genom att blanda bakpulver och vatten i lika delar. Du kan också prova kummin i vatten, koriander saft med en nypa salt, ingefära te, pepparmynta te och kanel i vatten. Dessa saker kan tas såväl proaktivt för att förebygga symptom och lättnad när de inträffar. Ät en bit frukt efter en måltid
Frukt

eller när du upplever symtom av halsbränna eller matsmältningsbesvär. Papaya fungerar bra eftersom den har ett enzym som kallas papain som hjälper matsmältningen. Bananer hjälper eftersom de täcker magen, och druvor hjälp eftersom de är höga i fiber och låg syra.
Nötter

Spara lite utrymme när du äter och har några mandlar. Raw mandel lindra halsbränna eftersom de är höga i oljor och oljor neutraliserar magsyra. Du kan äta dem preemptively att förhindra halsbränna eller vid första tecken på halsbränna.
Lakrits

Ta en tablett lakritsrot för att lindra matsmältningsbesvär eller halsbränna. Lakrits innehåller glycyrrhizin, vilket minskar inflammation och skyddar magen. Dock bör lakrits aldrig användas långvarig eller av kvinnor som är gravida eller ammande.