1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur Tape ett trasigt Pinky Toe

Breaking din minsta tån kan vara en mycket smärtsam upplevelse. Tyvärr, på grund av hur benen är belägna, det finns inte mycket läkaren kan göra för att fixa det annat än bandet upp det. Därför kan du enkelt göra det själv. De flesta tå frakturer läker på egen hand och behöver bara vara fastspänd för att säkerställa tån ställer sig rakt. Inom sex veckor din lilla tå bör vara tillbaka till det normala. Saker du behöver
påse med is
gasbindor
vass sax
medicinsk tejp
Visa fler instruktioner
1

Ansök is till den trasiga tå för att döva smärtan och minska svullnad.
2

Torka din tå noga och skär gasväv i en remsa som mäter 1 tum med 3 inches. Vik remsan på hälften och hälften igen.
3

Placera försiktigt gasväv mellan fjärde tån och din lilla tå. Detta stoppar huden från skavsår och gör tån mer smärtsamt.
4

Skär 6 inches av medicinsk tejp och långsamt linda bandet runt din fjärde tån och din lilla tå. Försök att hålla bandet i mitten av tån och utanför tånagel. Lägg till fler band om tårna inte känns som om de är ordentligt fastspänd tillsammans.
5

Byt omslag efter varje dusch så gasväv inte stannar blöt mot huden. Försök att hålla vikten av din skada foten och hålla den förhöjda när det är möjligt.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa