Hur berätta om blodsockret är lågt

Lågt blodsocker eller hypoglykemi, är ett tillstånd som vanligtvis är kännetecknas av distinkta symtom såsom klumpighet, irritabilitet och skakning. Lågt blodsocker vanligen drabbar diabetiker eller personer med hypoglykemi. Om du tror att ditt blodsocker kan vara låg, dricka eller äta något för att hjälpa till att öka din blodsockernivå snabbt. Detta inkluderar hårda karameller, frukt juice, bord glukos eller en matsked antingen gelé eller socker. Bekanta dig med de tecken och symtom är viktigt, eftersom, om den lämnas obehandlad, kan hypoglykemi leda till förvirring och medvetslöshet. Saker du behöver
blodsockermätare remsor News: Test
mat
druvsockertabletter
Visa fler instruktioner
1

undersöka dina symtom. Vanliga tecken på lågt blodsocker är en skakig känsla, ökad svettning, irritabilitet, hunger, förlust av koordination /klumpighet, huvudvärk, svaghet, dimsyn, hjärtklappning och förvirring.
2

Tänk på din senaste aktiviteter. Har du hoppat över en måltid eller vanlig mellanmål? Visste du motionerar mer intensivt, eller tar du ny medicin? Vanliga orsaker till hypoglykemi innefattar fördröjd äta, inte äter tillräckliga mängder mat vid en måltid, tar för mycket insulin, dricka alkohol utan buffring det med en tillräcklig mängd mat och motionerar mer än vanligt.
3 p Om möjligt, kontrollera ditt blodsocker. Detta är det enda sättet att veta vad din nivå är och att så effektivt behandla dig själv. Nivåer under 70 mg /dL (milligram per deciliter) anses vara låg.