Hur får friskt hår den homeopatiska Way

Friskt hår börjar med frisk hud och kropp. Långsiktig friskt hår kan uppnås genom att ta en hela kroppen strategi. Homeopati definieras av Merriam-Webster Dictionary som "ett system för medicinsk praxis som behandlar en sjukdom som framför allt genom administrering av små doser av ett botemedel som skulle hos friska personer producerar symptom som liknar sjukdomen." När det kommer till hårvård, kan homeopati användas för att behandla slöhet, kliande hårbotten, håravfall, torrhet, fet och andra frågor som ofta uppstår på grund av felaktig hår-och kroppsvård. Använd homeopati för att komma till roten av problemen hårvård och hitta den mest naturliga hela kroppen vägen till friskt hår. Saker du behöver
NutsEggsGreen lummiga vegetablesSoyDairy productsAvocadosFishWhole grainsWhite vinegarGentle schampo
Visa fler instruktioner
1

Fastställ orsaken ohälsosamma hår. Exempelvis skulle håravfall associeras med stress. Dock får extremt fett hår vara ett resultat av felaktig kost. Torrt och sprött hår kan vara en kombination av felaktig kost och brist på motion. Tråkig och kraftlöst hår härrör i allmänhet från en kombination av ålder, uppbyggd som orsakas av kemisk-lastad hygienprodukter och värmeskador.
2

Prova en växtbaserade alternativ för att hantera håret skadas av tidigare beteende. Hår som är tråkig, sprött, tovor lätt eller är krulligt kommer att gynnas av en balsam gjorda av kök häftklamrar och vanliga örter. Ättika fungerar som ett hår skölj. Det kommer band hår uppbyggd som orsakar slöhet och förbättra strukturen av grovt hår. Vinäger kommer också att återställa pH-balansen och lugna en kliande hårbotten. Blanda en till två matskedar ättika med tre koppar vatten och använda som en sista sköljning. Äppelcidervinäger är den mest populära typen som används för en hår skölja, även vit vinäger kan användas. Andra tillämpningar är balsam tillverkade av helt naturliga ingredienser som finns så nära som livsmedelsbutik hyllan. Många människor har hört talas om eller försökte majonnäs som en hår behandling, men inte så många har försökt avokado och ägg. Avokado är rik på omega fettsyror som är speciellt bra för håret. Detta recept kommer att öka fukt och lugnar skadat hår. Mosa en liten avokado och blanda en äggula. Applicera blandningen, massera ändarna, och låt vila i 15 minuter innan du tvättar håret som vanligt. Addera 3

näring kroppen. Kost rik på essentiella fettsyror, protein, B-vitaminer och spårämnen är alla en del av sunt luscious hår. Generellt sett saknar hår som är torrt och sprött essentiella fettsyror som finns i fisk, frön, nötter, oliver och avokado. Alla hårtyper gynnas av kiseldioxid, en kemisk förening som förstärker håret axlar. Livsmedel rika på kisel inkluderar jordgubbar, ris, selleri, gröna bladgrönsaker som spenat och grönkål, hel havre korn, rabarber och sallad. De med fet hår är i allmänhet ett resultat av antingen ett B-vitamin brist eller en diet överdrivet fet mat. Livsmedel rika på vitamin B inkluderar nötter, ägg och mejeriprodukter. Gallring hår kan åtgärdas med proteinrika livsmedel som ägg, nötter och magert kött, medan sojaprodukter kommer att stimulera ny tillväxt. Att ta hand om alla hårtyper, äta en kost rik på nötter, ägg, grönsaker, fisk, soja och mejeriprodukter och fullkornsprodukter. Dessa livsmedel kommer att hjälpa lägga lyster, eliminera olja och åtgärda både håravfall och tunt eller sprött hår.
4

Motion. Detta är sant när det kommer till hårvård samt. Cirkulation är viktigt för friskt hår. Stillastående livsstilsval förhindrar sund cirkulation till kronan. Hjärtat pumpar blod till hjärnan oavsett, men när hjärtfrekvensen accelereras det finns mer syre i blodet. Hårsäckar, som är de små porer som hårstråna växer, förmåner från denna syresatt blod och är bättre på att stödja friskt hår. Stress och ålder kommer att visa sig i håret genom att göra håret ser tråkigt och frazzled. Motion föryngrar sinnet och kroppen, vilket i sin tur föryngra håret. Några enkla övningar för att öka cirkulationen och minska stress inkluderar stretchövningar. Stå med fötterna axelbrett isär, medan du tar djupa andetag, böja från midjan att röra tårna och hålla i tre punkter innan stå tillbaka vid utgångsläget. En annan övning är en enkel halsvridande som lösgör halsen, släpper stress och ger en boost av cirkulationen där det räknas.
5

ge långsiktig vård för friska hår. Detta innefattar behandling av hår och hud med respekt. Det första steget mot ett friskt hårvård regemente är regelbundna trim. Hårstråna blir uppdelad på grund av allt från väder till livsstilsval. En vanlig trim innebär att få en trim varje tre, sex till åtta veckor. För dem som försöker att växa långt hår, kan klippningar skjutas upp till var 10: e vecka. Dock kommer trimning håret att leda till friskare tillväxt. Efter regelbundna trim är det viktigt att tvätta med en mild och milt schampo. När du simmar i klor pool, vått hår innan för att få i vattnet. Dusch vattnet kommer täcka axlarna hår och hindrar håret från att absorbera så mycket klor. Dessutom, skyddar håret och huden från elementen, inklusive sol, vind och växlande luftfuktighet.