Hur man behandlar Bunions på fötter

Bunions på fötterna kan orsaka en hel del obehag. Bunions bildas på leden mellan tårna. De kan visas som gupp. Inflammation, rodnad och svullnad kan visas. Den stortån tenderar att gäng tillsammans med de andra tårna. Liktorn orsaker kan vara obehag i sko slitage. Skor som sitter åt, tenderar att gäng stortån närmare tillsammans med de andra. Då kan det ge slitage på leden. Liktorn behandling, om den är svår, kommer att kräva operation. Artrit eller en skada på foten kan vara former av bunions också. Kvinnor tenderar att få bunions mer än män. Kvinnor tenderar att ha betydligt snävare skor och höga klackar som orsakar obehag. Kronisk smärta, svullnad, och utvidgningen av tån är liktorn symptom. Förebyggande av bunions behövs, tillsammans med medicinsk behandling om du lider av svår kronisk smärta i stortån. Instruktioner
1

Bära bekväma skor. Obehag i skor och trånga skor, kan orsaka bunions. Välj en sko som gör nog av en klyfta mellan tårna. Ett bra test är att kunna vicka på tårna, och flytta dem vertikalt och horisontellt med lätthet. Om du inte kan göra det utan större svårigheter, då dina skor är för hårt. Jag inser att du inte vill att skor falla av foten, men ha skor som ger en bra tå låda. Dessutom, när du är runt huset, behöver du inte att bära skor. Bär strumpor eller tofflor istället.
2

Doppa foten i en ishink. Inflammation i lederna är ganska smärtsamt. Ice är ett naturligt och effektivt sätt för att behandla liktornar. Det kommer att bidra till att minska inflammation i stortån. Det kommer också att bidra till att minska svullnad samt. Du kan också placera is förpackningar på din tå, eller använda värmedynor efter att ge tröst. Värme kommer inte att behandla ledvärk, men kan hjälpa slappna lederna.
3

Ta gurkmeja för smärta. Turmeric minskar inflammation och kan användas som en naturlig smärtstillande medel. Gurkmeja stöder också starkare fogar också. Gurkmeja har haft framgång med att minska artrit symptom och smärta. Så varför inte använda gurkmeja för liktornar? Du kan gnugga gurkmeja på leden mellan tå. Du vill täcka med gasbinda, såvida du inte bryr dig om färgade lager. Ta gurkmeja kapslar också. Du hittar dem på en lokal hälso-butik.
4

Se din fotvårdsspecialist. Huskurer kan hjälpa till att lindra smärtan, men du behöver en läkare. De kommer att behöva bestämma hur illa du har skadat leden i tån. Kirurgi kan behövas, så följande steg skall följas innan en fotvårdsspecialist.