Hur man behandlar Mononukleos

Mononukleos är en smittsam virussjukdom som orsakas av Epstein-Barr-virus och, i sällsynta fall, av cytomegalovirus (CMV). Det finns inget botemedel för det, och det oftast försvinner av sig på utan att orsaka några komplikationer. Saker du behöver
maskrosblad
Popsicles
Bottled Water
fruktjuicer Flighter Salt
Maskros Roots
Echinacea
Multivitaminer
halstabletter
Vitamin En
Vitamin C
Vitamin E
Visa fler instruktioner
1

Rest. Det är förmodligen den enskilt viktigaste du kan göra. Kämpa inte lust att sova.
2

stanna i sängen under den akuta fasen av sjukdomen om du känner dig mycket sjuk och trött. Din kropp säger till dig vad den behöver för att läka.
3

Drick mycket vätska för att inte bli uttorkad. Drick vatten eller färsk juice.
4

gurgla med varmt saltvatten om du har ont i halsen. Sug på halstabletter, hårda karameller eller Popsicles.
5

Ät mjuk, nonspicy livsmedel om din hals är öm.
6

Upprätthålla god näring. Det är viktigt att stärka immunförsvaret. Ät flera små måltider per dag. Det är lättare på matsmältningssystemet och kan tolereras bättre när du är sjuk.
7

Undvik skräpmat. Det trycker ned immunförsvaret.
8

Använd örter astagalus och echinacea. De finns som ett te, i kapslar eller som en tinktur. De öka immunförsvar.
9

Ta maskros och mjölk tistel örter för att skydda levern, vilket ibland påverkas av körtelfeber. De finns som en tinktur, te eller kapslar.
10

Ta en hög potens multivitamin.
11

Ta C-vitamin med bioflavonoider, 5,000 mg dagligen i uppdelade doser för att stärka immunförsvaret.
12

använda E-vitamin, 400-800 IE per dag. Det behövs för immunsystemets funktion.
13

Använd Vitamin A, 50.000 IE per dag i 2 veckor bara, och sedan sakta sänka ner till 10.000 IE. Det är viktigt för immunförsvaret fungerar.
14

Ta en feber reducering, t.ex. ibuprofen, acetylsalicylsyra eller acetominofen att lindra feber och värk /smärta. Ge inte aspirin till barn under 18 år på grund av dess anslutning med Reyes syndrom, en sällsynt men potentiellt dödlig sjukdom. Addera