Honung fantastiska medicinska egenskaper har använts i ca 2500 år . Den klibbiga saker är en kraftfull antioxidant och , när det tas dagligen , ökar antioxidant nivåer i blodet , vilket är viktigt eftersom antioxidanter bekämpa de fria radikaler som förstör kroppens celler . Honung innehåller en mängd vitaminer och mineraler inklusive vitamin C , många av de B-vitaminer , kalium , kalcium , järn och många fler . Honung anses också en stor balanseringsdon av blodsockret . En av honungens många hem användningsområden är som en hosta /halsont /förkylningsmedicin . Saker du behöver
Jar tesked
av rå , obearbetad honung
Visa fler instruktioner
1
Mät och häll 1 tsk . av honung . Du kan hälla honung på en annan sked om du vill , men tänk på att honung är mycket tjock och klibbig .
2
Svälj tesked honung .
3
slutföra denna process två gånger dagligen tills hosta eller andra förkylningssymptom försvinner .
