Hur man handskas med en oväntad period

Varje kvinna har haft tid i hennes liv när hon har haft att göra med en oväntad period. Såvida du inte är en av de mycket få kvinnor som menstruationscykel är alltid regelbunden, det finns tillfällen när din tid kommer och du inte förväntar sig det. Under de första åren av din tid, kan din cykel vara mycket oregelbunden. Instruktioner
1

Behåll lugnet när det oväntade händer. Om du känner blod droppade ner benet, eller se en fläck på byxorna, få upp lugnt och gå på toaletten. Skrik inte eller dra uppmärksamhet till dig själv.
2

Knyt en tröja eller jacka runt ditt avfall om du har en med dig. Detta hjälper till att täcka din rumpa, tills du kan komma till badrummet, i fall din tid redan har läckt igenom byxorna.
3

Bedöma situationen när du kommer till badrummet. Om din mens har precis börjat, kanske du har fångat det innan det läckte ut genom dina trosor till dina byxor. Vik en bit toapapper flera gånger för att göra den tjockare och placera den i dina trosor för att fånga menstruationsblodet tills du kan få en pad eller tampong.
4

Tipsa en betrodd vuxen vad som hänt. Om möjligt, välj en kvinnlig vuxen att prata med, så du känner dig mer bekväm. Chanserna är goda att hon har varit i samma situation som hon själv. Om du måste prata med en manlig, bara säg att du har haft en kvinnlig problem.
5

Gå till sjuksköterska kontor om din oväntade menstruation kommer när du är i skolan. Sköterskan används för att detta händer, och hon har kuddar för att hjälpa dig att få igenom dagen. Hon kan också ha ett extra par byxor för dig att byta till om du har färgade dina kläder.