Om prostata hälsa

Om du är en man äldre än 40 år, kan du vara i riskzonen för vissa villkor i samband med prostatakörteln. Du bör lära varningssignaler och förebyggande åtgärder som vidtas för att undvika en svullen prostata. Prostata hälsa är en viktig fråga med män eftersom prostatan är en viktig del av kroppen som är involverad i många funktioner. Om Prostate

Prostatan är en liten, valnöt-körtel, finns runt urinröret. Funktionen av prostatan är att producera ett alkaliskt-liknande substans som fungerar som bärare för sperma under utlösning.
Förändringar

Under en människas livstid, prostatakörteln förändringar i hur den presterar, såväl som dess utseende. Under puberteten, kommer körteln växa och svälla, men vanligtvis upphör tillväxten på sexuell mognad.
Genders

Kvinnor besitter en sorts prostatakörteln, vilket kallades ursprungligen Skene körtel. De kvinnliga prostatakörteln fungerar på liknande sätt som den manliga prostatakörteln och är också en viktig del av kroppen.
Dietary

En riktig kost är nödvändig för att undvika komplikationer av prostatakörteln. Hälso-och sjukvårdspersonal rekommenderar att undvika fet mat och äta mycket frukt, grönsaker och fullkornsprodukter. Holistic hälsoexperter rekommenderar växtbaserade kosttillskott som ingefära, vilket är en känd diuretikum.
Massage

Undvika sjukdomar såsom prostatacancer är viktigt, så vissa män väljer att få en prostata massage. Detta uppnås genom en professionell sätta antingen ett finger eller en mjuk verktyget i anus. Skaffa en årlig prostata examen är nödvändig när du närmar dig din Addera Tentor

40s eftersom detta är den tid då det är viktigt att fånga potentiella cancer i ett tidigt skede. Tentor utförs av läkare sätter sitt finger i anus och känna regionen för oegentligheter.
Activity

fortsätter vara aktiv minskar risken för att utveckla sjukdomar sådana som prostatacancer och prostatit. En 30-minuters, daglig motion rutin, parat med en riktig kost, kommer att hålla din prostata frisk, tillsammans med resten av kroppen.