1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Optifast vs Slim-Fast

De som vill kasta pounds ibland väljer vätska-baserade, måltid-ersättning typ dieter. Två av kosten branschens program --- Slim-Fast och Optifast --- både erbjudandet shakes och barer. Vad är skillnaden mellan dem? Funktioner

Slim-Fast är ett program som kombinerar shakes och barer för måltidsersättning med en måltid plan som användare kan anpassa nätet.

Optifast måltidsersättning planen är inriktad mot dem som är mer än 50 pounds övervikt. Planen är också ibland används för att hjälpa dem som förbereder sig för gastric bypass operation. Medan både Slim-Fast och Optifast produkter kan köpas online, Slim-Fast
Tillgänglighet

upprätthåller också en närvaro på butikshyllorna med sin måltidsersättning skakar och barer.

För att kunna delta i Optifast, måste du ha en fullständig medicinsk undersökning, där potentiella riskfaktorer kan bedömas. De som antas till programmet kommer att få en viktminskning plan som är baserat på mål och måltidsersättning.
Support

Slim-Fast Support , såsom dess webbplats community forum. Sajten erbjuder även recept och planer måltid. Övervakas under hela processen, under vecka individ och grupparbeten där användare möts med läkare och dietister, som skapar måltid planer som måste följas under de första två månaderna

Optifast klienter ned på maten.
Kostnader

En anmärkningsvärd skillnad mellan de Optifast och Slim-Fast program är kostnaden, på grund av graden av stöd som erbjuds. Eftersom Optifast planen omfattar rådgivning och övervakning av vårdpersonal, är det dyrare. För att uppnå några av de fördelar, kan de som använder Slim-Fast planen vill besöka en klinisk näringsfysiolog eller investera tid i att forska sunda kostvanor regimer.
Resultat

Både Optifast och Slim-Fast fordran sina anhängare kan uppleva viktminskning och minskar det onda kolesterolet, högt blodtryck och höga blodsockerhalten.

Många Slim-Fast användare upplever initial viktminskning på grund av kalorirestriktion. Som fallet är med många dieter, förmår hålla många anhängare inte förlusten när de går utanför planen. Användarna måste också vara medveten om hälsoproblem som kan uppstå på grund av kalorirestriktion och en förlust av näringsämnen när man väljer emballerade, bearbetade livsmedel över hela livsmedel.

Optifast användarna sannolikt kommer att gå ner i vikt initialt på en all-flytande kost.

rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon diet.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa