Ruptur vadmuskeln Diagnos

vadmuskeln är en stor kropp av benvävnad ligger i den nedre bakre delen av varje ben. Den är utformad för att trycka tårna nedåt, en viktig del av att gå, springa och hoppa. Vadmusklerna kan riva eller skadas genom att gå eller springa över ojämn mark, hålla en oregelbunden gång eller omåttlig viktbelastning och användning. Svårighetsgraden av Tear
Tre

kategorier används för att gradera svårighetsgraden av en stam. En klass 1 tår är ringa, med skador som förekommer hos cirka 10% av de totala muskelfibrer. Klass 2 är allvarligare, med upp till 90%. Klass 3 är den sällsynta diagnosen reserverad för en komplett tår. Addera RIS

RICE formeln (Rest, Ice, Compression, Elevation) förkroppsligar den vanliga proceduren för att reparera tårar i vadmuskeln. Tillämpa is på det drabbade området omedelbart arrestera inre blödning och förhindra ytterligare skador.
Klass 1

En klass 1 bristning i vaden kan märkas med en taggig smärta i underbenet som förvandlas till en molande värk och stelhet under flera dagar. Addera Klass 2

En klass 2 tår kännetecknas av en skärande smärta som intensifieras när man går, lokal inflammation och gradvis blåmärken. Addera klass 3

klass 3, eller fullständig bristning, är smärtan svår och orubblig. I detta fall förlorar en person ofta hans förmåga att böja muskeln, och kalven kommer att visas för "klumpar ihop sig" mot knäleden. Addera Rehabilitation

Placering en häl pad insidan av dina skor kommer att höja foten och avlasta trycket från muskeln. Pads bör alltid placeras i båda skorna för att ens gå. Dessutom kommer inslagning benet i ett tryckförband minska svullnad och stoppa inre blödningar.