Stadier av åderförkalkning

Åderförkalkning är uppbyggnaden av kolesterol och andra fetter på väggarna i artärerna och ansvarar för nästan alla hjärtinfarkter och stroke. Detta tillstånd, som kallas USA: s främsta dödsorsaken, börjar vid ung ålder och fortskrider genom livet som artärerna blir stelare med åldern och tjockna med bildandet av plack. Inledningsskedet av åderförkalkning

Åderförkalkning börjar tidigt i livet med små, ofarliga strimmor av fett bildas i aorta, men i mellersta och ålderdom, blir det en viktig faktor för uppkomst av hjärtinfarkt eller stroke . Addera utvecklingen av ateroskleros

Kolesterol och andra fetter ständigt flyter genom blodomloppet. De passerar oftast genom ofarligt såvida blodkärl är skadade, vilket får dem att bli klibbig.
Skador på blodkärl

inflammation eller irritation i artärerna som orsakas av rökning, högt blodtryck eller höga kolesterolvärden orsakar fett och andra komponenter i blodet som bildar plack som fastnar på kärlväggarna.
Blockering

Plackbildning bakom kärlväggarna kommer att orsaka förträngning av blodkärl och bromsa eller störa blodflödet, vilket nödvändiggör bypasskirurgi eller angioplastik. När bitar av plack bryta, flöde de i de mindre blodkärlen och kan fastna, vilket orsakar en blockering som resulterar i en hjärtattack eller stroke (se Resurser).
Förebyggande åtgärder

Regelbunden motion, kan rökavvänjning och äta en hälsosam kost mildra skadeverkningarna av ateroskleros i alla åldrar. Federal riktlinjer rekommenderar majoriteten av förbrukade fetter bör vara omättad, sammanlagt 25 till 35 procent av det dagliga kaloriintaget.