The Body Detox Metod

Forskare och naturläkemedel läkare är överens om att gifter finns överallt: i luften vi andas, i maten vi äter och i vattnet vi dricker. Många naturläkemedel läkare säger att när dessa toxiner bygga upp i våra kroppar, kan de störa kroppens förmåga att bekämpa sjukdom. Den bästa metoden för att motverka detta, enligt vissa läkare, är att ta bort dessa toxiner genom ett program för avgiftning. Hur fungerar Avgiftning Work?

Kroppen har flera system och särskilda organ som tar bort orenheter från kroppen. De omfattar det gastrointestinala (GI), lever och njurar, det lymfatiska systemet och lungorna och huden. En avgiftning program kommer att vila det GI-systemet genom fasta, tvinga fettvävnaden att frigöra lagrat upp orenheter i blodet där levern och njurarna kan bearbeta dem, främja eliminering via avföring och svettning och tanka kroppen genom hälsosamma näringsämnen.

Hur vet du när du vill avgifta?

Många naturläkemedel läkare förespråkar genomgår antingen en 7 dagars rengöra minst en gång per år eller en 1 dag vatten eller juice snabbt en gång i veckan . Enligt förespråkarna för 7 dagars fasta, det tar minst så här mycket tid för kroppen att eliminera toxiner. Symtom som kan tyda på att du ska göra en rengöra kan innefatta oförklarlig trötthet, långsamma tarmrörelser, irriterad hud, allergier eller låggradig infektioner, påsar under ögonen, en utspänd mage även om resten av kroppen är tunn, menstruation svårigheter eller psykiska förvirring.
Innan en Avgiftning Cleanse

Förespråkarna för en avgiftning program säger att du bör börja med att skära ut gifter från din livsstil. Även om det är svårt att ta bort föroreningar från luften, kan du eliminera bearbetade socker, koffein, cancerframkallande ämnen som finns i cigaretter, mättade fetter och alkohol. Du kan också begränsa din exponering för kemikalier som finns i hygienprodukter och kemiska-baserade rengöringsmedel hushåll. Dessutom, genom att sänka den stress som du utsätter din kropp till, kan du eliminera ackumulering av toxiner som orsakas av en adrenalinkick. Dessa gifter försämra din leverns förmåga att ta bort gifter från kroppen. Addera Välja Body Detox
p Det finns ett antal bra program kroppens avgiftning tillgängliga. Vissa har en vatten diet, osötat te diet, juice diet eller citron och honung kost, extra fastor paket som inkluderar fibrer, vitaminer, örter och mineraler, samt vegetarisk eller rå mat dieter.
Frågor som kan inträffa

Under en avgiftning program, är gifter frigörs i kroppen i stora mängder. På grund av detta, bör patienter med försvagat immunsystem eller kroniska sjukdomar, ammande mödrar och barn genomgår inte en kropp rengöra. Under reningsprocessen, kan en patient uppleva kokar, cystor eller akne utbrott som gifter arbeta sig ut ur huden. De kan också uppleva muskelvärk, huvudvärk, frossa, ryggvärk, yrsel och illamående. Detta är känt som en rensning kris. Typiskt detta skede går fort. Eftersom kroppen lämnar detta stadium, kan den inleda ett stadium av eufori eller en känsla av gränslös energi. Under denna period, är det klokt att ignorera känslan och spara energi. Addera