Typer av piller Viktökning

Om du var alltid den magra ungen i klassen, poppar ett piller kan tyckas vara ett bra sätt att bulk upp eller lägga vikt. Men pillren marknadsförs som Weight Gainer kanske inte är vad de verkar. Typer

Två huvudtyper av piller viktökning är kapslar marknadsförs som ett sätt att gå upp i vikt och vitaminer.
Reklam

Vissa tillverkar såsom Vita Salveo och Muscle Max annonsera ett piller som hävdar att hjälpa folk gå upp i vikt. Dock kan dessa piller inte är vad de verkar.
Vilseledande

Enligt JP Clifford, författare av "Muscle Building Blog," dessa piller är ofta faktiskt vitaminer. En vitamin paketeras och marknadsförs som en viktökning piller kan kosta mer än vitaminer förpackas på lämpligt sätt. Addera Expert Insight

Enligt näring proffs Lynn Grieger och Dr David Reuben, äta rätt mat och motionera ordentligt är de vanligaste metoderna för att gå upp i vikt.
Mat /Motion

Fiberrik och tät livsmedel är hälsosamma val, och motstånd utbildning som styrketräning kan leda till ökad muskelmassa och viktökning. Addera Alternative

annat sätt att gå upp i vikt är ett protein pulver tillägg. Protein anses vara en viktig näring byggsten och kan bidra till viktökning.