1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vad är högt blodsocker?

Den faktiska socker nivåer kan vara den kvantitet socker eller socker som finns i blodet och har sitt ursprung från måltider vi alla konsumerar. I själva verket är det skapas och sparas inom hela kroppen. Det är den främsta energikällan för dina vävnader i vår egen hela kroppen, och den transporteras hela blodet. Högt blodsocker eller hyperglykemi, är egentligen ett uttryck som används när det gäller höga socker nivåer, där socker ansamlas i blodet. Högre sockerhalt uppgår hända när hela kroppen antingen inte kan skapa insulin (typ 1-diabetes) eller ens kan inte reagera på insulin korrekt (typ 2-diabetes). Din kropp kräver insulin, därför, socker i blodomloppet där det kan utnyttjas för ström. Hyperglykemi förser blodet till viktiga inre organ, vilket skulle kunna öka risken för hjärtproblem, hjärtslag, renal sjukdom, utfärdar syn, liksom frågor nerv. Individer med högre sockerhalt uppgår måste gå på toaletten oftare. Din kropp börjar också att möra muskelmassa och extra fett. Du banta trots att din egen aptit förblir exakt densamma. Skälen för högt blodsocker att inte få tillräckligt med insulin eller till och med andra diabetiker läkemedel kan orsaka högre sockernivåer. Diabetiska läkemedel kan behöva ändras eller modifieras. Det är viktigt att du söker råd från din egen sjukvård grupp. Inte riktigt att anta en ordentlig middag planen kan orsaka högre sockernivåer samt. Använda en dietist för att skapa förändringar för dina matvanor. Inte få tillräckligt med motion är också en roll i att orsaka högre blodsockernivåer. En rutin träningspass håller oönskade vikt och kan förvandla ditt insulin. Bland de enklaste måttlig intensitet åtgärder är promenerar i en halvtimme eller ännu mera per vecka. Kontakta en diabetiker sjukvård grupp eller titta efter idéer att närma hantering stress, eftersom det kan påverka dig också. Användningen av vissa andra läkemedel kan öka blodsockernivån. Var noga med att prata med din läkare om det. Du måste veta att något annat inte kommer att negativt påverka din nuvarande skick. Hantering av höga sockernivåer Varierande ditt sätt att leva innebär inte beröva dig. Du kan fortfarande konsumera och frossa i din favorit mat så länge det är med måtta. Försök dock att förvalta ett bättre ätande rutin. Vad verkligen äta rätt innebär för en sund kropp? Den diabetes diet plan är endast måltider fulla av näringsämnen, livsmedel lägre i kroppsfett, samt moderation i kalorier från fett. En lokal diabetiker samfundet stöder en person och även de ändringar du väljer för ditt sätt att leva. I denna lokala samhället, kan du ställa frågor och prata om ditt eget insulin eller ens planer diet. I varje fall måste du se till att du kan få dina egna sockernivåer tillbaka igen i schack.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa