Vad är rätt kolesterol nivå?

Kolesterol är en mjuk, vaxartad, naturligt ämne som finns i blodet och varje cell i kroppen. Dess syfte är att hjälpa kroppens celler arbetar tillsammans som en enhet istället för att vara en inaktiv massa enskilda lösryckta, celler. Att upprätthålla passande nivåer av kolesterol är viktigt för god hälsa och för att undvika sjukdomar såsom tilltäppta artärer, vilket kan leda till hjärtsjukdom, hjärtattack eller stroke. Identifiering

Blodprover som kallas lipid profiler, administreras för att erhålla en av tre kolesterolvärden: En mätning av total kolesterol, en för LDL (low density lipoprotein) kolesterol och en annan för HDL (high density lipoprotein ) kolesterol. Det rekommenderas att du avstår från att äta eller dricka (annat än vatten) 9 till 12 timmar före testet så att korrekta avläsningar kommer att erhållas. I vissa fall är en mätning utförd av mycket låg density lipoprotein (VLDL) när en person lider av tillstånd som orsakar förekomsten av små, täta LDL. I USA, är kolesterolhalten i blodet mäts i milligram per deciliter blod (mg /dL), men i Kanada och Europa, är standarden för åtgärden millimol per liter blod, (mmol /L). (Se referenser nedan för mer information.)
Betydelse

Low density lipoprotein kallas "onda" kolesterolet eftersom det ger förträngningar i blodkärlen, men HDL kallas "good "eftersom det har kopplats till förebyggande av blockerade artärer. Enligt National Cholesterol Education Program, bör en fasta, kolesterol blodprov tas vart femte år av alla över 20 års ålder.
Varning

Om du har hög risk för hjärtsjukdom din LDL-nivå bör vara lägre än normalt och om du inte är extremt hög risk, är din rekommenderade hastigheten reduceras ytterligare. Du faller i den extrema riskkategori om du har en historia av hjärtattack, diabetes eller kärlsjukdom. Dessutom kan förekomsten av blånor eller flera av dessa faktorer sätter dig vid hög risk men också:. Rökning, högt blodtryck, lågt HDL och en familjehistoria av hjärtsjukdomar
Typer

totalkolesterol mätningen omfattar LDL, HDL och VLDL med den rekommenderade nivån är under 200 mg (5,2 mmol). Halter över 240 mg (6,2 mmol) bedöms som mycket hög, medan 200-239 mg (5,2-6,2 mmol) ligger strax under högt. (Se referenser)
LDL

Normala LDL nivåer sägs vara under 70 mg (1,8 mmol) för extremt hög risk individer och under 100 mg (2,6 mmol) för dem med hög risk. En hastighet av 100-129 mg (2,6-3,3 mmol) är nära normal, 130-159 mg (3,4-4,1 mmol) är borderline hög, 160-189 mg (4,1-4,9 mmol) är hög och över 190 mg (4,9 mmol ) är mycket hög.
HDL

rekommenderade HDL nivån är 60 mg eller mer (1,5 mmol), följt av 50-59 mg (1,3-1,5 mmol) . De fattigaste nivåer understiger 40 mg (1 mmol) för män och 50 mg (1,3 mmol) för kvinnor.
Överväganden

Triglycerider också mäts med kolesterol blodprover . De är fett som finns i blodet som - liksom cholesterol - inte kan lösas upp i blodet så de hamna transporteras genom kroppen med hjälp av lipoproteiner. Nivåer under 150 mg (1,7 mmol) är idealiska, följt av 150-199 mg (1,7-2,2 mmol), som är på gränsen till att vara hög, 200-499 mg (2,3-5,6 mmol) är hög och över 500 mg ( 5,6 mmol) sägs vara mycket hög.