1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Varför Våra ben behöver kalcium

försvagat skelett är en förutsättning för benskörhet som leder till en förlust av bentäthet. Förlust av kalcium och benvävnad är orsaken till lägre bentäthet resulterar i ben som fraktur eller bryta mycket easier.Our ben förkalkade bindväv strukturerad huvuddelen av skelettet i de flesta ryggradsdjur. Det finns cirka 206 ben i vår kropp. De håller mer kalcium än något annat organ i vår kropp. De börjar att utvecklas innan födseln. När skelett första formerna, är den gjord av flexibelt brosk, men inom några veckor börjar processen för benbildning. Benbildning är en process där brosk ersätts av hårda avlagringar av kalciumfosfat och stretchig kollagen. Det tar ungefär 20 år för benbildning vara completed.Your ben är gjorda av en mängd olika saker såsom protein, mineraler och vitaminer. De mineraler som finns i benen är kalcium, kalium, mangan, magnesium, kisel, järn, zink, selen, bor, fosfor, svavel, krom, och dussintals andra. För benen att absorbera mineraler, måste vitamin D vara närvarande i diet.Alone i USA, det finns 10 miljoner amerikaner som har osteoporos och miljontals fler har låg bentäthet. Även om de vanligaste symptomen är raster eller frakturer i höft, rygg eller handleden finns det andra tecken. Höjd förlust, spinal krökning eller ryggsmärta kan alla vara tecken på osteoporosis.Density är mängden görs närvarande i benstommen. Ju högre densitet är desto starkare är dina ben. Dess känt för män att ha högre densitet än kvinnor. Efter 35 års ålder, kommer både män och kvinnor förlorar vanligtvis 0,3 till 0,5 i sin bentäthet per år som en del av åldrandet process.Bone sjukdomar kan komma i olika namn. Men i grunden handlar de alla nedbrytningen eller försvagning av benet vävnader i kroppen. Det finns alla typer av skelettsjukdom såsom avaskulär nekros, rygg-och nacksmärtor, degenerativa ryggsjukdomar, artros, osteochondroma, och en hel more.They också försvagas om de Arent fungerat. För människor som är stillasittande eller har ett tillstånd som förlamning eller muskeldystrofi, händer densitet förlust snabbt. Du kan bygga din förlust av täthet genom att göra lätt träning styrketräning på det sättet din enda sätta mild stress på bones.Without kalcium, du kan inte bygga nytt ben under livslång process av benremodellering. Du behöver en konstant nivå av kalcium i blodet eftersom många av dina organ, främst ditt hjärta, muskler och nerver, beror på kalcium. När dessa organ kommandot kalcium, skar stjäla det från mineral lagring i dina ben. Med tiden, när du kör ner mineral tank i dina ben, du sluta med tro, spröda, bryta bones.The mest biotillgänglighet, bioaktivt, och mest långvariga form av naturligt vitamin K2, försöker benstyrka Take Care. Denna nyckel näringsämne hjälper till att sätta kalcium i skelettet där du behöver det mest, och hjälper till att hålla kalcium i dina artärer, där du inte.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa