Att gå till tandläkaren är en av de saker som vi hatar att göra men som vi vet att vi behöver. För dem av oss som har perfekta tänder, gå till tandläkaren ISN t en så stor grej eftersom allt som det normalt innebär är att vi behöver en rengöring och enstaka röntgenstrålar. Men för dem av oss som satte upp att gå till tandläkaren, och som don t ta hand om våra tänder det sätt som vi borde, vi är mer än sannolikt att ställa oss upp för disaster.Did du vet att vad du äter påverkar hälsan om dina tänder? Nyligen såg jag en dokumentär om ett antal människor vars kost bestod tungt att dricka ett visst märke av soda. Resultatet? Mer än hälften av sina tänder ruttnar eller ruttnat ur deras huvuden! När är tänderna eller hur t friska, kan det leda till alla möjliga andra stora hälsoproblem! Till exempel, om du har en tand som stör dig, och du misslyckas med att få den kontrollerad av en tandläkare, kan tanden vara smittade, vilket kan leda till en bakteriell infektion i munnen. Eftersom tandköttet undantagslöst består av vävnad som har alla typer av blodkärl, kan det vara mycket lätt för en infektion som började i tanden för att sedan sprida sig in i blodet, vilket gör hela kroppen sjuk. Det är inte bara en allvarlig fråga, det är dangerous.As ansvarsfulla vuxna, måste vi se till att vi äter hälsosamt varje dag. Detta ISN t att säga att du kan t ibland ha en hamburgare, varmkorv, glass eller ens pommes frites, men allt ska göras med måtta. Din kost bör består av hjärtat hälsosamma livsmedel såsom råa grönsaker och färsk frukt. Fisk är också bra för dig. Du bör begränsa mängden kaffe och läsk som du dricker och försöker upp mängden protein i kosten från livsmedel som mjölk, yoghurt och äggvita. Livsmedel som innehåller mycket D-vitamin kommer att hjälpa till att hålla dina tänder och ben strong.For den stora majoriteten av amerikanerna, gå till tandläkaren är en mycket verklig rädsla för dem. I vissa extrema fall, folk måste faktiskt ta en valium eller någon form av lugnande medel innan ens sätta foten på kontoret! Av denna anledning, har sedering tandvård fått en hel del popularitet under de senaste åren. I andra fall, redan existerande medicinska frågor tvinga andra att ha mycket påtagliga oro när man går till tandläkaren. Till exempel, om du eller någon du känner är diabetiker, är det känt att du måste vara extra försiktig när det kommer till blödning, etc. Om du är rädd eller har någon form av rädsla när man går till tandläkaren, se till att du diskutera dessa farhågor med din tandläkare så att de kan bedöma hur man bäst kan hjälpa dig. Att gå till tandläkaren bör vara ett meningsfullt erfarenhet, inte något som orsakar dig smärta eller ångest.
