Jag fick detta Zumba Fitness DVD-uppsättning för 2 veckor sedan och jag har gjort det religiöst varje dag! (Jag har också Fat Blaster, Live Booty Sculpt + Abs, och Kick Punch och sylt!) Det är en bra träning, och jag svettas så mycket mer än jag gör på gymmet. Jag befinner mig verkligen skjuta mig själv med dessa pass. För referens, är passformen jag verkligen, ca 5'4 "£ 119 och jag tar pilates 3 gånger i veckan, göra vissa elliptiska och springer hit och dit, men jag är alltid redo att göra mitt TJ träning varje kväll. Även när jag känner för skit, jag lägger det här Zumba Fitness DVD och öppnande musik får mig redo att träna Enda nackdelen är min quad muskler blir ENORM Jag behöver kanske göra detta 3x en vecka istället för 7:.! P När jag gör det , jag får så in i den, och efteråt känner jag mig väldigt bra om mig själv Här är en uppdelning av mina recensioner för varje träningspass:. Zumba 4 DVD Boxset på BuyDvdMart: http://buydvdmart.com/product_info.php/zumba-dvd-collection -toning-sticks-med-hantlar-p-1091Learn & Burn: Mycket bra, lär de rörelser rakt utanför bat och träna direkt efter det får du upphetsad jag gjorde detta på den första dagen och det fick mig upphetsad.. . göra TJ nästa dag bara tvungen att göra detta en gång eftersom jag har tagit en hel del cardio kickboxing klasser Det är lätt att följa 20 Min Workout:.! Stor när du inte har mycket tid Nackdelen är att det är en hel del uppercuts i här, jag hoppas på mer variation som i Fat Blaster, men ändå du fortfarande bränner kalorier och ha kul. Det finns även en turbo i här! Jag brukar här träningspasset med Fat Blaster, Ab Jam, eller Turbo Sculpt . Turbo Sculpt:!.. Jag älskar det här träningspasset jag använder 2.5 vikter så jag inte bulk upp för fort, och jag svettas som en galning inom de första 5 minuterna jag har aldrig använt vikter så här innan och tiden flyger alla rörelser är original och du får en stor inre lår och arm träning med denna Cardio Party 1:.. Fantastisk konditionsträning Min mamma tar zumba och spinning, och hon säger att detta är den bästa träningen hon någonsin gjort Det känns bra och. räkna ut alla dina muskler. Jag älskar alla Turbos och flyttar kul här. Jag gillar inte alla utfall men Hej du måste göra vad du måste göra, det är bara mig! Jag svettas mer att göra här än att köra 3 miles på ett spår ! Jag älskar särskilt nedkylningen Musiken är fantastisk och capoeira drag är kul + lite som sexig flyttar träningspass dans 40 minuter av kul i denna Ab Jam:.... Mina magmuskler brinner efter detta Den säger det är 40 minuter lång, men det är bara 20 minuter lång-10min stående ab workout och 10min matta magövningar. Med den tid du får till golvet övningar, kommer dina magmuskler att bränna! Använd detta med en av cardio träning och du kommer få bra resultat Välkommen till BuyDvdMart BuyDvdMart har det lägsta priset på objektet som följer:.! http://buydvdmart.com/product_info.php/zumba-dvd-collection-toning-sticks-with-dumbbells-p-1091
