Örter för Restless Legs

Restless legs syndrom kännetecknas av obehagliga förnimmelser i benen när du är i en utsatt position. Restless leg syndrome (RLS) kan påverka vuxna kvinnor och män. Symtomen inkluderar krypande, krypa, stickningar, brännande, värkande och nervösa känslor som gör att du vill gå upp och flytta runt för lättnad. Tillståndet orsakas av ärftlighet faktorer, stress, graviditet, bindväv, järnbrist, njursvikt och perifer neuropati. Vissa örter kan lindra RLS symtomen. Diagnos och behandling

Få en diagnos från din läkare. Diskutera de känslor du upplever när du ligger ner. Det finns inga definitiva testet för RLS. Din läkare kan ta blodprover och skannar bilden för att utesluta andra villkor. Du kan behöva delta i en sömn studie. Under studien kommer du att övervakas för ovanlig ben ryckningar. Om järnbrist orsakar din RLS kan du behöva ta järntillskott. Mediciner kan vara nödvändigt för att lugna nerverna och lindra smärta. Vissa läkemedel för RLS inkluderar opioider, muskelavslappnande och läkemedel som används för behandling av Parkinsons sjukdom, epilepsi och sömnproblem Addera Valerian

Författare Chanchal Cabrera skriver i "Fibromyalgi:. A Resan mot helande "att örten valeriana är en idealisk behandling för restless leg syndrome. Denna ört har naturligt lugnande effekt, minskar nervositet och ångest och minskar sömnstörningar samtidigt kontrollera nattetid motorisk aktivitet. Konsumera valeriana som te en till två timmar innan du går till sängs. Gör te genom att koka 2 till 3 g valeriana i en kopp varmt vatten i 10 minuter. Ta 200 mg valeriana i kapselform fyra gånger om dagen för att främja avslappning. Vård och gravida kvinnor bör undvika att använda valeriana. Denna ört har lugnande effekter, inte köra bil eller operativa tunga maskiner medan du använder denna ört. Det kan interagera med andra lugnande medel, antihistaminer, statiner och anti-svamp läkemedel, samt mediciner anestesi.
Kava

"Recept för Herbal Healing : En enkel att använda AZ Hänvisning till Hundratals vanliga sjukdomar och deras naturläkemedel "författaren Phyllis A. Balch skriver att kava är en naturlig botemedel för restless leg syndrome. Denna ört inducerar muskulär avslappning och sedates det centrala nervsystemet. Den innehåller kavalactones såsom methysticum, kawain och dihydrokawain som hjälper minska krampaktig aktivitet, uppmuntra sova och slappna av musklerna. Konsumera 60 till 120 mg kava gång en dag för rastlösa symptom leg syndrome.

Tala med din läkare innan du dricker Kava för att undvika eventuella skador på levern. Kava konsumtion har samband med leverskador, inklusive cirros, leversvikt och hepatit. De med lever villkor bör inte konsumera denna ört. Eventuella biverkningar: magbesvär, rastlöshet, dåsighet, hudutslag och yrsel. Denna ört är inte avsett för långvarig användning. Kava kan störa eller interagera med antikonvulsiva medel, alkohol, agenter ångest, mediciner antipsykotiska och levodopa.