1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Alternativa hälsolösningar för en täppt näsa

Om du kämpar med en täppt , nästäppa , du kanske letar efter ett alternativ till många over - the-counter avsvällande medel . Alternativ som gör-det - själv nässprayer , örter och homeopatiska medel kan ge dig lindring . Dessutom, om dina symtom inte avtar eller till och med bli värre , är det viktigt att veta när du ska ringa din läkare . Alternativa lösningar

att lindra din täppt näsa , gör en hemmagjord nässpray . " The Doctors " bok Hem rättsmedel för kvinnor " av Sharon Faelten säger att en nässpray med bara vatten faktiskt kan torka ut näsan . Lägg en halv tesked salt och en nypa bakpulver i en kopp ljummet vatten . Spritz lösningen i näsan några gånger med hjälp av en barnstorlek glödlampa spruta. Sedan , snyt dig . Om du inte vill göra din egen spray, kan du också köpa en vanlig koksalt sprej på apoteket .

Förutom att använda en hemmagjord nässpray , kan en varm , ångande dusch lindra trängseln . Medan duscha se till att alla badrumsfläktarär av att se till att du får full nytta av ångan .

Kontrollera om du har några heta paprika flingor eller marken cayennepeppar hemma . Varm peppar bör sätta en omedelbar slut på trängsel . Lägg heta paprika flingor till rätter du förbereda hemma , eller överväga att prova en kryddig indisk curry på en lokal restaurang .

Enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin ( nccam ) , är pomerans en traditionell kinesisk medicin används för nästäppa och en bred variation av krämpor. Du kan ta den torkade frukten och dess skal genom munnen i extrakt, kapslar och tabletter .
P Om du är intresserad av en homeopatisk lösning , säger ABC Homeopati att Pulsatilla Nigricans lindrar en känsla av fullkomlighet i näsan och de snuffles också. Homeopatiska tillskott kommer i allmänhet som små vita pellets . Ta 1-2 pellets var 15-30 minuter tills symtomen lindras .
När ska en läkare

Se en läkare om du är trängseln är kronisk eller om det åtföljs av klåda eller nysningar . Detta skulle kunna tyda på en allergi . Också söka en läkare om hjälp om du upplever grön eller gul ansvarsfrihet , illaluktande slem , feber , ihållande hosta eller svår huvudvärk och ansiktssmärta . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom