Alternativa sätt att bli av syra i kroppen

Sura uppstötningar är ett vanligt problem . Sura uppstötningar som händer när det finns för mycket syra i matsmältningssystemet . Sura uppstötningar kan orsaka förnimmelser såsom brännande smärta och andra obehag . Få dina syranivåerna under kontroll och ta bort syra från kroppen kan vara svårt , speciellt utan användning av läkemedel. Men det finns några alternativa lösningar som du kan prova att ta bort överskott av syra från kroppen . Örter och kosttillskott

naturliga hem Remedies.com förklarar många naturliga botemedel för syra. När du känner att en attack av syra , tugga på ett par bitar av kryddnejlika , suga på bitarna så att kryddnejlika saft sväljs . Detta kommer att ge omedelbar lindring av surhet . Om rostade kummin läggs till apelsinjuice och konsumeras , kan blandningen också bidra till att minska surhetsgraden i kroppen . Rostade kummin blandas med varmt vatten kan också konsumeras tillsammans med mat för att neutralisera effekten av surhet i magen .

Frukt och Grönsaker

Frukt och grönsaker är bra för behandling av surhet. Den allestädes närvarande banan är en av de mest kända naturläkemedel för försurning . Vattenmelon och gurka är också bra på att minska surhetsgraden . Health Care Clinic föreslår metoder som en kombination av två matskedar äppel ceder vinäger och samma mängd rå honung i ett glas vatten före måltid för att motverka försurning. När te blandas med ingefära , lakrits och mint , det också bidra till att avlägsna syror från kroppen och neutralisera syran . Vit vinäger ( kom ihåg att inte använda vanlig vinäger ) är ett annat bra hem rättsmedel för surhet . Två teskedar kan konsumeras tillsammans med mat .

Diet Ändringar

Genom att ändra din kost , kan du också ta bort syra från kroppen . Även medicinering kan minska surheten från tid till annan , kan en riktig kost hindra överskottet av syra bildas alls. Jason Ladock hälsovårds Guidance.org tyder på att undvika feta varor , alkohol och nikotin , äta senast ett par timmar före pensioneringen för dagen och äta i tid är de viktigaste åtgärderna för att befria kroppen av överskott av syra .
< Br > Addera