1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Den hypnotiska Diet

Enligt experthypnosterapeutenTom Nicoli , hälsosam viktminskning kan lätt uppnås genom att lyssna på ett beteende modifiering program - även känd som hypnos . Hypnos är ett naturligt tillstånd där sinnet är fokuserad och koncentrerad och öppen för positiva förslag . Hypnotherapists uppmuntrar också patienter att använda fantasi tekniker för att visualisera positiva resultat , såsom viktminskning . Historien om hypnos

Franz Anton Mesmer , en österrikisk läkare , är känd i vissa kretsar som far till hypnos . Enligt University of Maryland Medical Center , trodde Mesmer sjukdom orsakades av obalanserade magnetiska vätskor i kroppen . Hans okonventionella behandlingsmetoder ingår magneter och hypnotiska tekniker . Men Mesmer s kontroversiella förfaranden misslyckats med att övertala andra läkare , och senare blev han anklagad för bedrägeri .

Hypnos återfått popularitet i mitten av 1900-talet , när det var erkänd av American Psychological Association och American Medical Association som en giltig medicinsk åtgärd . Idag är det allmänt används för många beteendemässiga och medicinska procedurer .
Hypnotic Diet

Tack vare Internet , hypnotiska dieter är lätt tillgängliga i form av omedelbar nedladdningar . Nyckeln till framgång är dock regelbunden användning av hypnoterapi . Oavsett om du köper hypnos CD-skivor eller verkliga sessioner med en hypnosterapeuten , måste de beteendemässiga förslagen upprepas tills de blir instinktiv .

Sessions senaste cirka 25 till 60 minuter i genomsnitt . Om du väljer hypnos CD-skivor snarare än ansikte mot ansikte möten , det är mycket uppmuntras att hitta en lugn plats utan distraktioner . Därefter satte på sig ett par hörlurar och glida iväg in i djup avslappning . Ditt undermedvetna kommer att ta till sig informationen , och med tiden kommer din inställning till mat och bantning förändras .
P Om du väljer att träffa en hypnosterapeuten , kan hon hjälpa dig genom regelbundna sessioner och skräddarsydda armerings skivor . Med detta sagt , det är viktigt att välja en hypnotisör som är en credentialed vårdgivare . Addera Hypnos som ett bidrag

Många läkare tror att hypnos för att vara ett positivt bidrag till viktminskning snarare än den enda faktorn . Dr David Katz , en ABC medicinsk bidragsgivare och professor vid Yale University , säger att hypnos är inte den definitiva lösningen på viktminskning . Istället är hypnos en bra följeslagare till regelbunden motion och sunda matvanor .
Hypnos som Sole Factor

Andra hypnotherapists , som Tom Nicoli och Susan French , hävdar hypnos ensam kan bota någon negativ beteendeproblem- inklusive överätande . Problemet med detta påstående är att inte alla kan bli hypnotiserad . I själva verket , en rapport från Stanford University säger att endast 15 procent av landets befolkning är mycket hypnotizable . Och 10 till 15 procent kan inte bli hypnotiserad alls .
Hypnotic Diet Risker

Vi rekommenderar att du söker ett expertutlåtande från din läkare om hypnos . Utan korrekt diagnos , kan hypnoterapi förvärra ditt tillstånd . Dessutom kan dåligt utbildade hypnotisörer skada och tänja en annars positiv upplevelse . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom