Det bästa sättet att behandla en halsont

Alla som någon gång haft ont i halsen vet hur smärtsamt och frustrerande det kan vara att uthärda . Medan halsont har många orsaker och kan ibland kräva läkarvård , beroende på symtom och svårighetsgraden , det finns många enkla, billiga huskurer som kan hjälpa . Orsaker till halsont

Orsaker till ont i halsen kan innehålla virus , influensa och sinus dränering . Bakterier , såsom den typ som orsakar strep , kan bidra till och orsaka andra symptom. Andas genom munnen kan också orsaka halsen att torka ut , vilket resulterar i smärtsam ömhet .

Generellt ont i halsen är nonthreatening och kan få ha sin gång under några dagar till ett par veckor med hjälp av enkla på - hem rättsmedel för att behandla symptomen . Men för vissa virus och bakterier , eller ont i halsen som varar mer än två veckor , medicinsk behandling kan behövas för att bota orsaken till symtomen .
Easy Rättsmedel
< p > att förhindra uttorkning är nyckeln , eftersom halsen måste stanna ordentligt smorda hela tiden för att undvika ömhet . Förutom detta finns det många enkla , at -huskurer som kan användas för att behandla smärta och symptom på halsont .

Throat sprayer och sugtabletter kan ge lindring för några timmar och kan köpas på de flesta drog -och livsmedelsbutiker . Det finns också nässpray som kan hjälpa till att lindra sinus dränering som kan orsaka halsont symptom .

Gurgla med en tsk . av saltvatten varje timme kan hjälpa till att lindra svullnad och obehag .

Använd en förångare eller luftfuktare , som kan hjälpa symptomen genom att fukta strupen och näsgångarna . Om du inte har en förångare eller luftfuktare , använd ett grunt kastrull med vatten för att ge fukt i luften genom avdunstning .

Ta två over - the-counter paracetamol eller ibuprofen för att hjälpa till att kontrollera smärtan .

rök inte eller använder andra tobaksprodukter , eftersom detta ytterligare kan irritera hals .

Blanda en kopp varmt vatten med två tsk . honung och citronsaft , och smutta .

Ta gott om C-vitamin och zink . Båda kommer att stärka immunsystemet, och zink hjälper symptomen klara upp snabbare .

Många åtgärder också innebära användning av cayennepulver eller chilipeppar marken och blandas med en tsk . av vatten och gargled varje timme. Det har också varit känt för att hjälpa till att rensa smärtan snabbare . Addera