1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hem botemedel för trängsel

avlastning innebär lindring av nästäppa , vilket är när näsgångarna hindras på grund av svullnad av membran som kantar näsan . Dessa membran sväller upp på grund av inflammation i blodkärlen . Detta tillstånd är även känd som täppt näsa och nästäppa . Det finns flera vanliga orsaker till trängsel , såsom bihåleinflammation , hösnuva och allergisk reaktion . Prova flera avsvällande huskurer för att lindra symtomen ( som inkluderar andningssvårigheter , nästäppa och lätt huvudvärk ) . Heta vätskor

dricka heta vätskor är ett snabbt, enkelt och avkopplande sätt att hjälpa bli av nästäppa . Inte bara kan konsumera heta vätskor ( som kyckling buljong , äppelcider , te -och grönsaksbuljong ) hjälpa till med en täppt näsa , kan de också lugna känslor av allmän sjukdomskänsla och obehag i samband med trängsel . Ångan och värmen kommer att få näsan igång , vilket kan rensa ut instängdhet .
Steam

Steam är ett annat enkelt och bekvämt sätt att minska nästäppa . Exponera dig själv till ånga genom att stå på ett ångbad eller genom att helt enkelt ta en varm dusch . Ångan kommer att tillåta näsan för att köra. Du kan skapa din egen " ångbastu " genom att fylla upp en skål med varmt vatten och tillsats i vissa myntaolja , eukalyptus eller orange. Om du täcker hela ansiktet med en liten handduk och luta sig över skålen , och sedan andas in djupt , kommer det att bidra till att klara upp din trängsel . Addera ditt Irriterande
< p > Sniffa irriterande gillar mentol och lök kan också hjälpa till att lindra nästäppa . De flesta människor har lök i deras hus . Helt enkelt skära en lök i hälften och sedan bara hålla den direkt under näsan på ett tag , som bör ta över nästan omedelbar lättnad trängsel . Också badda en mentol gnugga direkt nedanför näsborrarna , som fungerar likt en avsvällande spray. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom