1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är Maca

? Under det senaste decenniet har tillägget branschen upplevt monumentala och exponentiell tillväxt . Folk kliver utanför den ökända läkemedels paraply för att söka alternativa lösningar för sina hälsoproblem . Ett av dessa ämnen kallas maca . Historia

Maca har faktiskt funnits i tusentals år . Det var först odlas i Peru och Peru är fortfarande den största leverantören . Den Inka indiska stammen samt Spanska kunga brukade använda maca för energi och näring . Men efter ett tag , bar nyhet av och maca dra sig tillbaka till bara en handfull peruanska samhällen . Efter forskare spenderat lite tid att inspektera växter i Peru på 60-talet och en gång på 80-talet , maca kom sedan tillbaka till framträdande . Maca är nu eftertraktade av alla från idrottare till äldre att alla däremellan för sitt rykte som ett läkemedel kraftpaket .
Identifiering

Maca är faktiskt en rot . Det är en avlägsen kusin till rättika och den har samma utseende . Maca är fylld till huden med aminosyror , vitaminer, mineraler , fettsyror och proteiner .
Funktioner

En av de viktigaste funktionerna i maca är otrolig mängd vitaminer och mineraler som det innehåller . Den har mer kalcium än mjölk , är det laddat med fibrer från cellulosa och lignaner , innehåller den mer än 20 -fettsyror - de friska fetter - och det har en mängd järn . Om det inte är tillräckligt bra , den har också en generös mängd C-vitamin , är B1 och B2.Another sak om Maca är en adaptogen . Detta är något som väcker en kropps svaghet och tar den tillbaka till en normal nivå utan biverkningar . Med andra ord , sägs det att ge en känsla av eufori .

Fördelar

Det har funnits många kända fördelarna med att ta maca . En av de främsta orsakerna kvinnor tar det för sin förmåga att reglera hormonnivåer och dess positiva effekter på det endokrina systemet . Utöver detta har det också varit känt för att öka energi , öka libido , förbättra kognitiva färdigheter och hjärnans funktion , förbättra prestationsförmågan , hastighet återvinningar , minska ångest och hastighet sårläkning .
Potential

Med så många människor som lider av stressrelaterade problem , depression , kronisk trötthet och hjärnan dimma dessa dagar , möjligheterna att maca är ett hushåll objekt är vidöppna . Detta går också hand i hand med det faktum att många människor söker efter alternativ till receptbelagda läkemedel som kan ha skadliga biverkningar . Hittills har maca visat sig vara bieffekt gratis . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom