1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Äppeljuice Hem Botemedel

Råa äpplen kan ge en högre grad av hälsofördelar , både som ett hem botemedel och förebyggande av sjukdomar , men äppeljuice kan också spela en viktig roll i behandlingen av vissa sjukdomar och tillstånd . Föreningar ger antioxidant egenskaper

Vare konsumerar frukt eller saft , hälsoeffekterna av äpplen kommer inte bara från ett urval av viktiga vitaminer och mineraler , men också från föreningar som finns i äpplen som kallas fytonäringsämnen och polyfenoler, vilka båda har antioxiderande egenskaper. Dessa egenskaper hjälper till att minska cellskador , minska risken för hjärtsjukdomar , och skyddar kroppen mot åldersrelaterade sjukdomar .
Juice En effektiv hem botemedel

Äppeljuice har använts som ett hem botemedel mot förstoppning, behandling av en mängd olika hudåkommor inklusive rynkor och inflammation, och mjuknings gallsten. Dricka äppeljuice , tillsammans med äppelcidervinäger , kan lindra vissa symtom på magen virus . Taget med tranbärsjuicekan äppeljuice hjälpa lösa upp bakterier som följer med urinvägsinfektioner .

Dessutom äppeljuice ofta rekommenderas för de äldre som lider av artrit och reumatism . Juicen innehåller hälsosamma mängder kalium och bor , som hjälper till att bygga starkare ben och leder , och kan minska de försvagande effekterna av dessa åldersrelaterade sjukdomar . Addera ditt Disease Prevention Properties

Bortsett från att tjäna som en effektiv hem rättsmedel , är äppeljuice används allt mer för att förebygga sjukdomar .

äppeljuice kan bidra till att minska risken för hjärtsjukdomar genom att fördröja nedbrytningen av LDL eller dåligt kolesterol , som när den oxideras , leder till bildandet av plack och förtjockning av artärer .

ett team av forskare vid University of California - Davis School of Medicine som bestäms i en studie publicerad i Journal of Medicinal Food att dricka äppeljuice kan bromsa den process som kan leda till uppkomsten av hjärtsjukdomar .

" en mycket måttligt intag av äppeljuice har potential att minska riskfaktorer för hjärtsjukdom i en relativt kort tid ", enligt att leda forskare och registrerad dietist Diane Hyson , PhD . " Det här är den första kliniska studien för att visa de potentiella fördelarna med aktiva föreningar i äppeljuice och äpplen . "

I en studie publicerad i European Respiratory Journal , forskare för Storbritanniens nationella Hjärt-och Lunginstitutetfann att barn som regelbundet dricker äppeljuice är mindre benägna att drabbas av astma , vilket tyder på att apple-produkter kan bidra till att upprätthålla lunghälsa.

fytonäringsämnen , polyfenoler och flavonoider som finns i äpplen och äppeljuice har visat sig ha en positiv effekt på kroppen när det gäller förmågan att minska risken för dessa sjukdomar i första hand på grund av de kraftfulla antioxidant egenskaper .
Klart är bättre än Clear

det är viktigt att notera dock att dessa hälsofördelar endast finns i det grumliga , och inte den klara , formen av äppeljuice .

Enligt forskning , innehåller grumlig äppeljuice äpple massa partiklar , som inkluderar den viktiga sjukdomen - bekämpa antioxidanter. En studie av fyra olika typer av juicer visade att grumlig juice var mer effektiva i att anfalla och binda fria radikaler - . Celler som är skadliga för kroppen och kan leda till sjukdom

Resultaten av studien som genomfördes av en team av polska forskare och publicerades i Journal of Science för livsmedel och jordbruk, visade att grumlig juice hade ungefär fyra gånger så mycket polyfenoler än ren juice , som förlorar välgörande fibrer , antioxidanter och flavonoider innehåll genom processen för klarning och filtrering .

Samtidigt äta färska äpplen kan ge ännu större hälsovinster , dricka äppeljuice är den nästa bästa vägen för att hjälpa människor att hålla sig friska , förebygga sjukdomar och leva längre liv . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom