Örter som vanligen används i kolon rensningen varierar i styrka . Mildare örter som hala alm stimulerar bara försiktigt tarmarna , medan örter som Cascara Sagrada ger en starkare effekt . Många aloe örter samt Senna, kan provocera tarmen och bör endast användas i fall av allvarlig blockering eller i övrigt inga reaktioner till de mildare örter . Söt klöver och lakritsrot är också måttlig örter som används för att rena tarmen och minskar inflammation orsakad av kost irritationer . Eftersom örter påverkar människor på olika sätt , är det bäst att börja med de mildaste örter för att se om de uppnår önskat resultat innan du fortsätter till den mer potenta sådana.
Vanligaste metoderna för kolon rensningen och avgiftning ?
mest snabb infusion av örter i tjocktarmen är vanligtvis kallas ett kolon bevattning , eller lavemang . Blandnings den lämpliga doseringen av de örter som är specifika för en s speciella tillståndet med renat vatten, sedan bevattning kolon via ändtarmen, kan vara skrämmande i början, men denna metod har använts och tippad i århundraden som en effektiv och ändamålsenlig .
< P > Örter kan också intas oralt för att rena och avgifta tjocktarmen . Säljs i hälsokostbutiker , de ovan nämnda örter finns i kapsel eller tablettform .
Oavsett vilken växtbaserade process du väljer , dricka mycket vatten är avgörande för rengöring och avgiftande process . Byte av probiotika , eller " goda bakterier ", som kan ha spolats i avgiftningsprocessen är också nödvändigt , så överväga att komplettera din kost med L. bulgaricus , S. thermophilus och L. acidophilus , kulturer förekommer allmänt i yoghurt , för att slutföra rengöring och avgiftning process . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom