1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör en Subliminal Tape

En subliminal tejp kan tillgodoses dina specifika behov och produceras mycket billigt . Även om det finns program tillgängliga som kan hjälpa dig att skapa en subliminal band , är det inte nödvändigt . Allt du egentligen behöver är en bandspelare , lite bakgrundsmusik, och viljan att ändra en vana eller lära sig något nytt . Endast skapa subliminal band för eget bruk om du inte har certifierad utbildning . Detta är vad du behöver
Bandspelare
Blank tejp
Bakgrundsmusik
Visa fler Instruktioner
1

Skapa ett manus . Alla frasering ska betona det positiva , till exempel " Du kan gå upp tidigt pigg " snarare än " inte sova i. " Om du skapar ett band för att lära dig något nytt , se till att det är positivt . Till exempel, om du försöker lära sig ett nytt språk , se till att de fraser du väljer är inte negativt .
2

Välj bakgrundsmusik . Musiken ska vara lugnande och inte riskerar att störa din sömn . Hårda tongångar , snabba tempon , eller missljud kan skrämma dig vaken eller ge dig mardrömmar . Addera 3

Spela in ditt band . Spela musik i bakgrunden och talar i en lugnande röst över musiken . Om du har en avancerad inspelningssystem , kan du även skapa olika spår .
4

Kontrollera ditt band . Se till att alla inspelningen flyter smidigt och din röst är mycket positivt och upplyftande . Det får inte finnas några bakgrundsljud . Spela in efter behov . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom