1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Icke-medicinsk behandling för ADD

Det finns flera icke-medicinska behandlingsmetoder för ADD ( Attention Deficit Disorder ) . Detta är ett tillstånd som är vanligt bland små barn, men är också problematiskt för vuxna. Uppkomsten av ADD kan hända efter 5 års ålder hos barn och vara plötslig för vuxna på grund av sjukdom eller huvudskada . ADD kan orsaka svåra sociala brister hos barn på grund av deras oförmåga att agera på lämpligt sätt med jämnåriga . Dessutom kan barn med ADD lider akademiskt .
ADD har många olika ansikten
Rådgivning

En av de metoder för att behandla ADD utan droger är genom rådgivning . Rådgivning kan både barn och vuxna att brottas med den stigmatisering och problem som följer med en diagnos av ADD . Enligt psykologen Ben Martin av PsychCentral , rådgivning gör också individer till rollspel olika sätt att reagera när de känner impulserna komma över dem för att agera ut . Eftersom en stor del av ADD handlar om impulskontroll , kan barn och vuxna med sjukdomen utbildas om socialt samspel och lämpliga sätt att interagera med andra. Addera Behavioral Training

En annan metod för icke -medicinsk behandling för ADD är beteendevetenskaplig utbildning . Liknar utbilda en kund om hur ADD påverkar en person , säger Martin som beteendevetenskaplig utbildning innebär flera olika metoder för undervisning lämpliga beteenden . Dessa metoder omfattar undervisning , rollspel och självvärdering . Beteende rådgivare lär också kunderna hur man själv övervaka och spåra episoder av dålig impulskontroll , vilket är en central del av ADD .
Diet

Enligt WebMD finns flera förändringar som kan göras till ett barns kost som en form av icke -medicinsk behandling för ADD . Dessa förändringar innefattar att äta en proteinrik diet av livsmedel såsom kött, nötter , bönor och ost . Inklusive protein både morgon måltider och snacks på eftermiddagen föreslås också . WebMD föreslår också att minska mängden av enkla kolhydrater som finns i livsmedel såsom läsk och godis. Enkla kolhydrater bör ersättas med komplexa kolhydrater som finns i frukter som kiwi , päron och äpplen tillsammans med många grönsaker . WebMD föreslår också bland annat mer omega - 3 -fettsyror i kosten . Omega-3 finns i livsmedel som fisk , rapsolja och valnötter .

Föräldrar och lärare

Om en förälder eller lärare tror att ett barn har ADD eller dess variation ADHD ( Attention Deficit Hyperactive disorder ) , bör remiss ske till en professionell rådgivare som är kvalificerad att göra en diagnos - många skolor distrikt har rådgivare som finns för ändamålet . Martin säger att föräldrar och lärare kan lära sig hur man skapar en miljö som minskar störningar och hur man kan hålla tillbaka impulser tills barnet lär sig att själv- monitor .
Token Economies
< p > Föräldrar och lärare kan vara bra att skapa en symbolisk ekonomi som belönar barn lämpliga beteenden , föreslår Martin . Många föräldrar är bekanta med den token ekonomin koncept - en åldersanpassad belöningssystem är utvecklat baserat på poäng eller polletter som intjänas av barnet . Symboliska ekonomier fungerar mycket bra för små barn och för klassrum och kan tillämpas på alla barn i hemmet . Det är viktigt att målen för den token ekonomin vara nåbar och innehåller en mängd både lätta och svårare önskade beteenden och ålder lämpliga belöningar .

Stödgrupper

Enligt Martin , kan stödgrupper vara till hjälp för personer med ADD . Detta kan vara särskilt sant för tonåringar och vuxna , som är bättre på att själv övervaka sina beteenden än yngre barn . Grupper effektivt stöd till personer med ADD bör underlättas genom en professionell kurator eller terapeut som har utbildning i att arbeta med ADD frågor . Stödgrupper kan vara till hjälp i att låta människor att inse att de inte är ensamma i sin kamp , rollspel nya beteenden och utveckla vänskap med personer som förstår sjukdomen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom