1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Massera för klimakteriet

Enligt en artikel i 2001 numret av Massage Magazine i maj /juni , kan massage lindra några av symtomen vid klimakteriet genom att tid och utrymme att slappna av , ökar cirkulationen och lymfatiska flödet , minska smärta och främja en positiv kroppsuppfattning . Avkoppling

För en menopausal kvinna upplever ångest , irritabilitet och trötthet , kan de avslappnande effekterna av massage ge lindring .
Cirkulation och rörelseomfång

Förbättrad cirkulation av både blod och lymfatisk vätska , som är den vätska utanför blodet, kan hjälpa till att lindra ledvärk. Massage kan också förbättra rörelseomfång i lederna . Kan
Smärta

Massage minska klimakteriebesvär huvudvärk , benkramper och nacke och axlar spänning . < Br >
kroppsuppfattning

med alla förändringar i klimakteriet , kvinnor behöver ofta ta sig tid för att återansluta till sina kroppar och odla en positiv kroppsuppfattning . Massage är en möjlighet att komma i kontakt med din kropp .
Överväganden

Eftersom varje kvinna är unik i hur hon upplever klimakteriet , den bästa typen av massage är beroende av hennes individuella behov . Svensk massage är bra för avkoppling , kan djupgående massage fungerar bäst för någon som upplever en hel del spänning eller smärta , och energiarbete kan vara att föredra för en kvinna som känner sig särskilt känsliga eller sårbara . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom