1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder Boswellia

Boswellia är en ayurvedisk ört som härrör från gummy kåda från Boswellia träd . Boswellia kallas också rökelse , en handelsvara värderad och handlas i århundraden i Mellanöstern . Boswellia bär en mycket aromatisk doft av tall och citrus . Det används i örtmedicin för olika ändamål och mycket uppskattad för sina anti - inflammatoriska effekter . Det kombineras ofta med andra stödjande gemensamma näringsämnen . Boswellia är tillgänglig i flytande form eller kapselform , och topiskt som en kräm eller spray. Vissa tillskott är standardiserad för innehåll boswellinsyra . De flesta hälsokostbutiker bära Boswellia , liksom många online- återförsäljare . Instruktioner
Hur du använder Boswellia
1

Ta 300-400 mg Boswellia tre gånger om dagen som en behandling för kronisk astma . Boswellia har visat stor potential som en kronisk astmabehandling. Sjuttio procent av deltagarna i en dubbelblind , placebokontrollerad studie visade förbättringar i deras astmatiska symtom när du tar 300 mg tre gånger dagligen enligt en studie från Grupta et al . publiceras i " European Journal of Medical Research . " Fördelarna med Boswellia i att förhindra astmaattacker tros vara förknippad med förmågan hos boswellinsyra --- ett derivat av Boswellia --- att inhibera leukotrien- biosyntes. Den överproduktion av leukotriener leder till ett immunsvar och orsakar ett astmaanfall.
2

Använd Boswellia för artrit lättnad. Boswellia tas både internt och gned externt på ledvärk som en behandling för artrit . När det tas internt , är Boswellia normalt standardiserad för innehåll boswellinsyra . Den normala dosen är 400 mg tre gånger per dag. Boswellic syror minskar inflammation i samband med artros genom att avaktivera de hormonella utlöser inflammation . Kliniska prövningar i tidskriften " Phytomedicine " har konstaterat att Boswellia är en effektiv behandling för både artros och reumatoid artrit . Vid ansökan Boswellia externt till ömma leder , följ anvisningarna på produktetiketten . Addera 3

Använd Boswellia att minska symtomen vid Crohns sjukdom och ulcerös kolit . Dessa sjukdomar är både inflammatoriska tarmsjukdomar till följd av inflammation i mag-tarmsystemet . Enligt forskning publiceras i den " tyska Journal of Gastroenterology " , Boswellia visade sig vara lika effektivt som läkemedlet mesalazin , används för att behandla inflammatorisk tarmsjukdom, vid behandling av Crohns sjukdom . Större doser av 1200 mg tre gånger per dag , standardiserad till 37,5 procent boswellic syror är den typiska dosen för Chrons sjukdom . För ulcerös kolit , 350 - är 400 mg av standardformulär tas tre gånger per dag
4

Applicera Boswellia externt för att lindra torr hud. . Enligt Phyllis Balch , författare till " Recept för Herbal Healing " , främjar Boswellia utvecklingen av nya hudceller och föryngring av huden . Hon säger också att det uppmuntrar produktionen av olja i torr hud . Dessa faktorer bidrar till att ge huden en mer ungdomligt utseende och är troligen anledningen till att många hudvårdsprodukter innehåller Boswellia . Följ produktetikettinstruktioner när du använder Boswellia för hudproblem . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom