1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hemlagad sätt att stoppa armhålan Sweat

Överdriven underarm svettning är både obehagligt och pinsamt , särskilt under situationer då du inte vill svettas , till exempel inför en stor presentation eller samtidigt på en första dejt . Ett överflöd av gifter i kroppen , t.ex. från rökning eller en dålig kost , är en av de främsta orsakerna till överdriven svettning . Använd förebyggande åtgärder samt några huskurer för att hjälpa till att kontrollera svettning . Förebyggande åtgärder

Med förebyggande åtgärder kan bidra till att minska armhålan svettning . Nikotin och koffein är två ämnen som upp din ämnesomsättning , vilket leder till överskott svettas . Avgifta din kropp för att ta bort gifter som orsakar svettning . Prova att minska eller sluta röka och koffeinhaltiga drycker , minska ditt intag av fet mat och dricka mycket vatten för att minska svettning . Undvika kryddstark mat kommer också att hålla svettas ner . Stress är en annan orsak till överskott svettas , så prova några stressbrytarkarta knep för att stoppa ett angrepp av svett . Använd djupandning och visualiseringstekniker för att minska stress samt aktiviteter såsom yoga och motion . Även yoga och motion får dig att svettas , kommer de också att minska stress i kroppen , vilket leder till mindre svettning under olämpliga tidpunkter . Också se över din hud grädde val , eftersom många hudkrämer kan täppa till porerna , vilket resulterar i en ackumulering av svett som slutligen bryter igenom . Bär bomullskläder som låter huden andas för att undvika att svettas också.
Talk

Använd talkpuder för behandling av överdriven svettning under armarna . Pulvret absorberar överflödig svett och kommer att hålla dig torr . Leta efter talk - baserade pulver istället för majsstärkelse baserade pulver , som kan tårta på huden vilket resulterar i en obekväm armarna röra. Tvätta och torka under armarna ordentligt innan du applicerar pulvret och hålla en liten låda eller flaska talkpuder i väskan eller i en väska för att användas när du känner alltför svettig . Bär löst sittande kläder för att inte bara hålla luft som strömmar utan att också undvika talk fläckar på kläderna .

Deodoranter

Deodoranter och antiperspiranter är bland de mest gemensamma rättsmedel för överdriven svettning . Leta efter deodoranter som innehåller aluminium zirkonium , en ingrediens för att styra svettning . Deodoranter som säger " klinisk styrka " ofta innehåller denna ingrediens . De som innehåller aluminiumklorid också hjälpa till att kontrollera svettning , men kan leda till hudirritation .
Ytterligare idéer

Ytterligare idéer för styrning av överdriven svettning under armarna inkluderar gnugga skivor av potatis på torr underarmar och låta torka . Du kan använda vitt och äppelcidervinäger i stället för deodoranter och antiperspiranter som effektiva metoder för kontroll armsvett . Tillsätt några droppar tea tree olja till en kopp vatten och gäller för underarmar för att styra svettning och använda en antibakteriell tvål för dålig lukt från alltför mycket svettning . Bada minst två gånger om dagen för att hålla ren och fräsch . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom